Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-3
Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
Брусья 25) и ,что удивительно,грудина от тренировок никогда не болела 0_О
Рост 173, вес 61...
От роста тоже зависит. Чем выше чел, тем больше рычаг - меньше затрат на силу...
и брусья 15
рост 165 вес 54
14 лет
и давайте еще писать сколько вам лет
" От роста тоже зависит. Чем выше чел, тем больше рычаг - меньше затрат на силу..."
чем рука короче тем легче - где твоя логика ???))))
подтягиваюсь 37, Брусья 32, рост 181 - вес 75 кг - перед подтягиваниями и брусьями - пробегаю около 4 км - ну а после купаюсь в озере - все рядышком,удобно !!!
вчера в 23:22
мне 12 лет я на турнике 5 на брусьях 6 ) токо вчера первые зделал)
молодец
только не бросай)
ходи на площадку почаще :)
сегодня начал))
турник - 30 брусья - 40
мне почти 16! вешу 50кг! и мне явно не хватает веса! нелобор 10-12кг