Тяга сумо или классика???

Мужики.. Тяну в сумо чуть больше 200.. Идет хорошо..только вот в тазобедреном с правой стороны после треньки немного тянет..будто бы сводит.. Именно в суставе..

Мне это особо не мешает..немного настораживает..

Может у кого нибудь есть что нибудь похожее?

ничего мешать не должно сходите к врачу
если что то тянет или сводит значит огрехи в технике
забивать на это нельзя так и травму получить можно

скоре всего может такое происходить из за того что очень широко колени разводите , несвойственное движение тазобедренного сустава

Наверное из за того, что носки сильно развожу.. Вращательное движение в таз.бедр.суставе.

К врачу? - я в рядах нашей доблестной российской армии..)
черт бы ее..

некоторые при таких проблемах ноги ставят почти как на приседаниях......

тогда просто можно попробывать тянуть чуть уже
или классикой

ну или так) без хорошего тренера не решить)

классикой 240кг.

Полусумо.То есть-ноги,как на сумо,снаружи рук-но не очень широко.Без экипы тянул 275 на соревах.Пробовал и классику,и широкое сумо,и вот так,что-то среднее.Оказалось,среднее-самое мое ))))))))))))))

Думаю, что сумо хорошо тянет тот, у кого стойка в приседе широкая.Хотя тоже спорно конечно.Сумо перестал тянуть, когда начали паховые связки болеть. Теперь тяну классикой, но вот подумываю опять начать тянуть сумо, ноги длинные - амплитуда в классике у меня значительно больше. Посмотрим, что получится.

Павел Гвоздев.
У меня абсолютно таже самая проблема! И тоже думаю обратно на сумо перестраиваться.

а у меня ноги длинные) я их ставлю почти под самые блины)

"Сумо перестал тянуть, когда начали паховые связки болеть. "
мое мнение - в сумо растяжка нужна.будет растяжка не будут болеть связки.

Там не врастяжке дело было, растяжка у меня хорошая. На шпагат сажусь. Дело в тренере было))точнее в его программе)Не восстанавливался.

а) понятно)

хз у мя кифосколиоз у меня хоть ноги и сильнее спин тяну класикой что б спину закачать

по поводу длинных ног мысль не совсем верна. т.е. если они длинные далеко не всегда нужно сумо.
смысл в рычагах и соотношении разных частей тела. у высоких людей пропорции смещаются вниз (торс короче чем ноги). соответственно усилие прилагаемое к штанге будет меньше за счет короткой спины. это хорошо видно на примерах Ано Туртиайнена, Тома Мартина, Константинова. Далеко не факт, что в сумо они смогли бы вытянуть такой вес. так что длина ног не является ключевым фактором. наоборот сумо больше подходит коротконогим атлетам с длинной спиной.

вообщем я говорю мне в 100 раз легче тянуть в сумо с длинными ногами, чем в классике)

Мне тренер сказал перестроиться на классику, как раз по причине длинных ног. Говорит в сумо с длинными ногами суставы ног страдают...

Володь, какой рост и сколько тянешь?

занимаюсь ток 4 месяца.
174 см. тяну 160

отрыв ооооч тяжко а дальше как по маслу выходит

Ну так-то у меня спина короткая и руки длинные))

Ну, Вовчик... Наверное, еще рано говорить о том что только сумо и никак иначе! =)

:))

я делаю класикой так сначала приучили!