грош шукати!!!!!

интересны ваши мнения о приводе)

Где можно приобрести дым.шашки..И вообще кто пользовался напишите...В идеале нужна армейская.

Здравия всем любителям кроссфита!
Вот пошел в зал - решил попробовать себя в power.crossfit.ru. Сегодня был первый тренинг (за пятое) и на первом же раунде жутко пересохло в горле.
Вообще я тренюсь с прицелом на единоборства и понятно, что там никто бой не остановит, чтобы ты водички попил, но вот во время треньки можно ли пить воду?
Кто-нибудь имеет какие мысли на этот счет?
В общем я подумал, что пить можно, но жестко лимитировать дозу - не более стаканчика за треньку.

Исходный материал переведен и выложен комрадами с Dinopower
http://dinopower.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=482

"Пришло письмо из рассылки Кубика, перевод будет попозже, пока меня просто порадовала шкала.
Привносит здравый смысл в нынешнее восприятие нами весов.

Сейчас вес на штанге обесценился нахимиченными ребятами, зачастую еще затянутыми в гандоны экипировки.
И, к примеру, натурал поднимающий над головой 100 килограмм считает этот вес смешным.

Так вот, в начале 1950х Гарри Пэщел, довольно известный американский писатель, а также тяжелоатлет выступавший в 1930х, писавший статьи и книги про силу и мощь (те из вас кто читал "Седые Волосы и Черное Железо" или перевод ежедневной рассылки про него в курсе), выпустил книгу в которой описал шкалу силы.
Эта шкала достаточно реалистична учитывая что базировалась она на восприятии человека выступавшего в 30х годах, т.е. без учета добавок, стероидов и экипировки.

Собственно вот она:

Умеренно сильный:

Жим стоя или рывок: 75 кг
Толчек: 91 кг
Подъем на бицепс штанги: 45,5 кг
Присед со штангой на спине: 91 кг
Становая тяга: 159 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 16 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 27 кг

Сильный:

Жим стоя или рывок: 91 кг
Толчек: 113,5 кг
Подъем на бицепс штанги: 57 кг
Присед со штангой на спине: 136 кг
Становая тяга: 182 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 20 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 36 кг

Очень сильный:

Жим стоя или рывок: 102 кг
Толчек: 136 кг
Подъем на бицепс штанги: 68 кг
Присед со штангой на спине: 182 кг
Становая тяга: 227 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 25 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 45,5 кг

Супер броненосец или герой:

Жим стоя или рывок: 125 кг
Толчек: 159 кг
Подъем на бицепс штанги: 75 кг
Присед со штангой на спине: 204кг
Становая тяга: 272 кг
Распятие (вес гантели в каждой руке): 32 кг
Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 54,5 кг"

1ого июля на Бали начался второй этап чемпионата России по серфингу, который продлится до 9 июля, когда состоится официальное закрытие и награждение победителей.
В 2010 году чемпионат России по серфингу проходит в трех этапах: в Доминикане в мае, на Бали в июле, и во Владивостоке в августе.
Этап на Бали собрал лучших серферов России, многие из которых постоянно живут и тренируются на Бали, но некоторые спортсмены приехали специально на этот этап соревнования. И хотя для заездов было выделено несколько дней, соревнования по дисциплинам shortboard longboard провели за два дня: 2 и 3 июля.
Выступление команды SurfDiscovery на этих соревнованиях стало заслуженно удачным и победоносным!

Какая песня или трек ассоциируется у ВАС с серфовым видео???
Вывесите, напишите или дайте ссылку...
Очень интересно ....
В будущем, мы воспользуемся Вашими советами и сделаем видос под Вашу музыку!

Насколько Вам нужна полезная информация в инете о серфинге (кайтсерфинге, виндсерфинге и т д) и насколько вы верите написанному???

Внимание всем, кто собирается к нам на новый год, а где жить еще не решил..
Чем дольше выдумаете, тем сложнее найти будет жилье...
Пишите быстрее, будем искать проживание... потом будет нереально что-то найти!!!
С виллами уже тоже затрудненка!!!

Ребята - забивайте места! Кто едет - пишите, буду предварительно расчитывать какие группы будут заниматься.
Кто где будет жить?

Решил обзавестись новым приводом от CYMы, кто что может про него сказать? Стоит брать, или нет?

Очень забавная ситуация произошла со мной на днях.
Планировал изготовление привода из ММГ. Занялся его поисками.
Обратился в интернет магазин www.gunsclub.ru
Вроде по началу были адекватные люди. Ответили на все вопросы.
До этого обращался к ним по поводу покупки ММГ РПГ 18 - не оказалось в продаже.
Теперь понадобился ММГ АКСУ. Обратился к ним же.
В виду переделки ММГ АКСУ несколько в другой девайс (не оглашаю до окончания работ), интересовался возможностью достать магазины определенного типа. Далее просто приведу переписку по данному вопросу. Маркировку и название оружия планируемого на выходе заменю на многоточие.

Здравствуйте.
Хочу купить ммг АКСУ.
Есть ли в наличии и цена вопроса.
Спасибо

У Вас очередное праздное любопытство?

Я что-то не понял или что-то пропустил??? И давно вы так с клеентами себя ведете?
Мне нужен ММГ АКСУ для переделки в страйкбольный привод. Планируется изготовление ............ , поэтому ранее интересовался магазинами для нее.
То что ранее интересовался ММГ РПГ18, так я его нашел и купил.
Ранее вы заботились о своей репутации, теперь видимо перестали.
Спасибо.
(Не вдаюсь в граматические ошибки, писал быстро, спешил)

Справочная информация: в русском языке нет такого слова "клеент".
Есть слово и понятие "клиент", к котрому Вы никоим образом не
относитесь. Также в русском языке есть понятие "клиническое трепло" -
синоним слова "страйкболист" (существа с клинической манией величия).
Настоятельная просьба!
Избавьте нас от Вашего очередного "клеентского" бреда. Мы не работаем
с людьми с тяжелыми нарушениемя восприятия реальности и адекватности.

Вот так относятся к нашему брату торговцы разного рода попила и копанины.
Я просто в афиге. >(

По поводу расположение баз. Получился островерхий треугольник. т.е. на базу флектарна народ дошел только целеноправленно и как я понимаю из соображения - "Ну надо же сходить то". А по поводу базы оливы... ну просто вы ее очень удачно поставили.

У кого какие серьезные травмы?

Кончайте скулить,жалкие лузеры

Эй вы, униженные и оскорбленные, бессильно визжащие о несправедливости мира или обливающиеся слезами жалости к себе!

Если за последние пару лет,месяцев ваш уровень не изменился или изменился только к худшему...

Если вы каждую тренировку ноете ,что у вас что то не получается . Жил бы я в Англии у меня бы поднялся уровень, увидев хорошее сальто, с пеной у рта объясняете что этопонты, а сами про себя завидуете .

Если между собой вы опускаете менее опытных, гордо говоря : Я бы сделал лучше, это делают даже дети…. И дальше стоите, обсуждаете. Утешая себя мыслью, что я крутой, а он ничтожество.

Если главное ваше достижение в паркуре это криво заднее сальто, которое сделав перед друзьями ,вы замираете в надежде услышать восхищение, рыцарь 48-го уровня в Warcraft'е,слабое полудохлое телце которое еле умеет подтягиваться но мнит себя опытным трейсером и может прыгнуть со 2 этажа( конечно раструбив об этом в интернете)

Если денег у вас хватает разве что 1 раз в неделю сьездить в зал, а в другие дни вы пытаетесь обмануть тренера в зале, быстро проскачив и скрыться в зале.Вы же крутой трейсер и хотите сниматься в рекламе и быть как Олег Ворслав и Дени. Вы его называете именно так, потому что затерлись в толпе с ним на фестивале и обняв на камеру, показываете друзьям как будто это ваш друг.

Если у вас кроме подражания кумирам паркура ничего не приходит в голову как одеть широкие штаны как иллабака ,делать те же элементы, Говорить что я живу паркуром( при этом не понимая всей его сути и многогранности).
Если перед тренировкой вы выпиваете алкоголь(ягуарчик самое то) что бы не было страшно и чувствовать себя самый крутым трейсером. А если что то случилось на тренировке, то виной всему бугорок на траве, или еще что нибудь. Как же это признать что вы облажались.

Если вы всем и всюду рассказывает что паркур это ваша жизнь, не променяете его ни на что, а сами сидите часам в контакте, бухаете на днях рождения говоря что один раз можно, сидите дома в дождливую погоду утешая себя тем что в такую погоду нельзя тренироваться.
...то наверняка вы не раз задумывались о том, что жизнь к вам несправедлива ивы достойны гораздо большего, но вам не повезло.

Если вы яро сидите в интернете доказывая что его взгляд на паркур неверен и не задумываясь кидаете чужие статьи,даже не изучив о чем там речь, вы выражаетесь как быдло и кроете трех этажным матом того кто не единого мнения с вами, но при этом вы бьете себя в грудь со словами Я ТРЕЙСЕР!!!!Я ЧТУ ФИЛОСОФИЮ ПАРКУРА!!!!
Так вот, если в этом портрете вы узнали себя, я вас огорчу еще больше. Вы имеете ровно то, чего вы достойны. Просто вы - лузеры. Недоделки. Люди третьего сорта. Паркурщики. Однородная серая биомасса.

Причем знаете, что самое противное? Вы вовсе не родились лузерами и людьми третьего сорта. Ваши родители и ваши гены тут ни при чем. Это вы сами постепенно сделали себя таковыми.

Как? Да очень просто - приняв лузерскую религию и следуя ее заповедям «Мне что, больше других надо?», «Куда мне до звезд паркура», «Зачем напрягаться?!», «Я займусь этим завтра», «Давай лучше отдохнем, я устал», «я же не гимнаст что бы вс хорошо делать, и так сойдет.»...

Пока ваши Сверстники тренируются, вы сидели «в контакте». Пока ваш сверстники ходили в качалку, вы искали оправдание в том что качалка закрепощает,вредна и вообще я хочу быть жилистым, хотя вразумительного ответа ПОЧЕМУ? вы дать не можете. Пока ваши друзья учились у тренеров , вы убеждали себя что я сам всему научусь, я все сам знаю.

И теперь каждый из вас имеет ровно то, что заслужил.

Почему? Да потому, что если вы сделали себя - человеком третьего сорта, то и элементы будут у вас третьего сорта. На большее-то вы не способны. И заменить вас могут в любой момент, на другого такого же третьесортного, каких пруд пруди. И удовольствия вы за это получаете тоже - третьего сорта.

Как и заслужили.
ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Помогите вообще не могу понять, как преобрести плавные движения

Люди, помогите! Когда я запрыгиваю на парапед и встаю на мэнол, то дека либы скользит на тейле, либы сразу на все колеса приземляется!!! Дайте, пожалуйста, совет!!! Спасибо зарание!!!

Ребят, помогите. Многие мои знакомые сказали что тяжелая доска это паршивое дерьмо((( Так ли это?? Хочу услышать ваше мнение.

почему в вашем магазине нету тапок Reflex?

Стоит ли брать новичку вот этот борд:http://www.proskater.ru/product_info.php?products_id... сколько времени должно пройти,чтобы он стал "сухарем".А то неочень хочется чтобы доска сломалась после пары недель.