буквально на днях выполнила. собраа сумму 410 в категории 75. стала второй. буквально на 5 кг отстала от первого места. ей 16 и у нее еще огромный потенциал))))ждем Мсмк)))удачи Аленка

Была травма сзязок крепления 4-х главой!не мог приседать 2 месяца и не приседаю до сиз пор из-за боли. Сейчас дело идет на поправку, но ноги очень сильно потеряли и в объеме и в силовых показателях.

Кто что посоветовать может для скорейшего восстановления!....в приседе был результат 260, мастер спорта!

Какие есть отзывы о действии креатина Power System? За неделю приема вес вырос на 3 кг с 97 до 100 ,значительно возрос аппетит, сила резко подросла.Наполненность мышц как от от стероидов и забитость иногда разгибателей спины- тоже как от химии.Последние 6 лет т.к. не выступал ,занимаюсь пауэрлифтингом без стероидов .Может в этот креатин чего-то добавили кроме креатина?

Друзья в каких бинтах приседаете,приседали,дайте краткую оценку титанам и инзерам.

Кто и где прыгает на батуте?
Я занимаюсь второй год. Результаты супер. Лучше стало выходить на горных лыжах, ну и так приятно сальто покрутить, прикольно в воду с вышки прыгать и т.п.
У кого какие впечателения?

Кто сколько занимается, какие достижения?

мозг от такой нагрузки после сна в шоке и очень много выплескивает энергии в организм... От этого весь день бодрствуешь....
+ пот выходит со всяким дерьмом
+ легкие работают интенсивней и от этого лучше дышится

йога окрыляет)

Я вот сижу и думаю - удивительные люди живут в России!!!
Когда наши футболисты вышли в полуфинал Чемпионата Европы, их возносили до небес, говорили о том, что они показывают самую "аппетитную" игру на этом турнире.
Но стоило нашим парням проиграть Испании в полуфинале, как послышались оскорбительные фразы в сторону футболистов, которые защищают честь нашей страны.
- Зачем стоило выходить в полуфинал?
- Да я бы и сам так смог сыграть!
- Какого х.я вообще приехали?
А вот такого и приехали, уважаемые дамы и господа! Эти парни переписали футбольную историю России! И вместо того, чтобы обливать их грязью, давайте скажем: "СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, РЕБЯТА, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ ГУС"!!!!!

хочу научится танцевать нижний брек, чтоб танец разнообразить , согласитесь это ведь выглядит интресней)))

Кто куда собирается ехать в 2009 году?

какой бы вы хотели придумать новый вид спорта

Начинаю задумываться о зиме 2012... Бюджет,естественно, ограничен... Посоветуйте что выбрать на новый год....Буковель или Паммпорово... чего как и почему....
Заранее, спасибо.

Подскажите пожайлуста, какие лыжи для начала лучше брать, и где?
Хочу начать с простого катания с подготовленых горок и попрыгать хочется.
На что надо больше внимание обратить?
Может быть вы знаете хорошие форумы лыжников
Спасибо за отзыв!

*** ребята!! Читаю тут коменты всяких мастеров и удивляюсь!
Вопрос! Пособия по роупджампингу где найти, а? Либо вы ребята готовы к нам приехать и побыть тренирами? Скажите, вы с чего начинали? Или вы пришли сразу мастерами? Я уверен что хоть кто-нибудь да раз пизданулся об земельку или об конструкцию?
Так что предлогаю не хаять чужие первые НЕУДАЧНЫЕ попытки а всячески помогать их предотвращать!!!!!!!

Например теми-же пособиями, схемами, видео-обучалками!!!

Гораздо разумне научить человека, а не сидеть и не хаять "Вот, взрослых дяденек не послушался"

РАЗВЕ Я НЕ ПРАВ????????????

отписываемся кому неавнодушен этот вид экстремального спорта!!!

если кто-нибудь натыкался на подобные ,отпишитесь

цитатам на ин.яз. буду особенно рада)

Да! Кто? И где?))))

Не бойтесь больно не будет

Вчера накатался, щас встал - жопа и шея дико болят. понятно на жопу я куплю защиту, а как с шеей быть? ее же на склоне сломать можно. 3ий раз катаюсь и постоянно с переднего канта падаю назад и прямо на шею с переворотами. что посоветуете?