-Жим Лежа-

ты наркомаш штоле?175кг без экипы в 67;5

хватит стену засирать вот все нормативы!!!!!!!
http://www.smolpower.ru/?page=powerlifting&sd=wp...

вообще-то, это еще от в/к зависит. 2 своих веса в 67 и два веса в 100 - это разные вещи.

я же сказал, что смотрел по AWPC - Россия. http://www.smolpower.ru/?page=powerlifting&sd=wp.... там 150 а не 175. ок, я преувеличил. исправлю вопрос: у нас в группе торчит около двух сотен мастеров спорта?

Кстати да. там при 67,5 надо 150 тягать, а при 110 - 195.

Если пиздят, то это их проблемы с больной фантазией и головой. А если нет, ты что не рад что у нас в группе и в стране столько талантливых людей!?

кто-то слепой?каегория 67,5 кг звание МСМК 175кг.без экипы.смысла без экипы выполнять нет никакого,разница между маечными и безмаечными нормативами минимальна,а вытянуть с ВПЦшной майки можно ой как немало

даже если и не пиздят то их результаты показаны в зале,и похуй как-то на эти результаты,они среди лифтеров не котируются

Как не рад? Конечно рад)
Ладно хрен с ними, их дело)

041532949351455523

Жму 75кг на раз. Рост 180-вес70. 17лет.ничего не принимаю.хожу 3месяца...))

140
Собственный вес 88 кг

Жму 80))мало сука....

Люди, подскажите, мне 16 лет, вес 72 кг. рост 180 см. сегодня поставил свой рекопд 90кг. на раз. Это нормально при моих данных?

Евгений не знаю Федорчук ли, не спрашивай, что нормально, что нет. Если ты прибавил вес за какое-то время - это плюс, если нет - это минус; надо, что-то менять. Важен прогресс, а не пик твоих сегодняшних побед. Дрищ весом 60, жмущий 80 кг несколько раз вызывает большее уважение, чем качок весом100 кг, жмущий 100кг. один раз. Прибавляй по-немногу и не спеши.

Я прибавил с сентября 12 кг. в весе! В сентябре жал около 65кг. на раз!

38 кг...мне 12 лет вес 35 кг...

Мужик. Больше своего веса:)

действительно жесть...

80 кг рабочий на раз непробовал свой вес 70 кг.

вес 60 жму 55

Вес 70,жму 90 на раз

66 кг, на раз 100 макс

245кг
в.к до 120кг

Классно.
Уважаю))