КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ ???

Тогда зачем пишешь что тянешь?ты что жим от тяги отличить не можешь?

130кг на раз, рост 178, вес 84кг

Евгений! Тема называется "КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ ???"
вот я и написал какой у меня жим лежа на один раз

Я то знаю какая тема. Ты то написал тяну 65 на раз.

жым 80! вес 67кг рост гдето 170!!!! 18 лет!!

а тяга - это вы тут имеете в виду какое упражнение?

ЖИМ ЛЕЖА !!!

Тема вообще то жим лежа. Тяга это становая

аааа...))) ну так для меня 65кг жим лежа норм?

75кг палюбому

Дмитрий Хлань,что за вопросы такие?ты по ходу не отличаешь становую от жима и не знаешь для себя норм или не норм.

да я просто малехо запутался)) ну нормы вроде знаю, и мне кажется что жму не плохо, у каждого же свой организм

Нету никаких норм. Это на физкультуре есть нормы в подтягивании, отжиманиях, прессе, приседаниях и прочее. И то все это условно

150 без майки

105 на раз... Рост 182... Вес 65-67...

210 без майки

50 раз

Парни вы меня хоть убейте но здесь есть минимум человек 10 которие говорят что жмут за 100-150 я смотря на их и по их В.К при том что они не занимаютса жать такой вес в 67-75 без жымовой по моему НЕ РЕАЛЬНО!

я вам после 20 декабря точно скажу сколько я на раз жму)))))

Не раз уже в темах я писал от чего зависит сила

Папа,а реально жать 110 при собственном весе 67?нет сынок,это фантастика

)))Сыр хохланд поможет вам))

Toxa POWER Козуб
то что для тебя не реально,не думай что это нереально для других.
да 150 без майки в 67 это
а)минимум КМС (в IPF 155-КМС 177.5-МС)
б)пробовали,но нормально так и не пожали-без паузы,жопу оторвали,недожим...

вот я))
http://vkontakte.ru/photo-9645037_144039819

Андрюха в тебе то точно никто не сомневается )))а вот послушать других начинаю даже комплексовать и думаю вот я лошара ваще со своей сотней которую ито неделю назад выжал )

Да забей,Юрий!Какая разница сколько ты жмешь?Работай и все придет,не обращай внимания на других,тем более в интернете.понаписать можно что угодно.