КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ ???-2

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ 2КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА????
У МЕНЯ 125 НА 2 РАЗА РОСТ 182 ВЕС 77))
341 комментарий
avatar
147.5 кг на раз,рабочий 120 на 8-10 повторений,а рабочий на силу 130 по 5 повторений.Рост 177,вес от 77 до 82.Без питания и экипировки.Только бинты на локтях для защиты.
avatar
хороший результат.
avatar
158 кг на раз ,рабочий 130кг к сожалению с химией...
avatar
Че мама заставила химичить?)))):-D
avatar
не поверишь БАБУШКА))))
avatar
Бабушка наверно уже тонну жмет на разогреве))))
avatar
Да я с сентября на химию,наверно,подсяду.А то чувствую,что организм немного сдавать начинает,надо подписаться чем-нибудь серьезным:)
avatar
а за пипиську не боитесь ?
avatar
ну немножко)

да и правда же. вдруг пиписька стоять не будет )
avatar
тогда тесто поставишь и встанет
avatar
Ширинка тока так будет рваться)))):-D
avatar
Тему уже пора в флуд переносить...одно и тоже пишут...Освежитесь!
avatar
Мой вес 115,присед210,жим 170,становая 250-260. Кстати видео моего жима прилагаю,у остальных видео нету,что ли,почему бы не выкладывать?!
avatar
блин, как люди сами снимают штангу, которую жмут на 1 раз, ума не приложу.... я тоже жму 170, но самостоятельно снимать уже 120 тяжело...
avatar
Зубчатые значит и другие стабилизаторы сильные.
avatar
Марк, приучайся хотя бы до 150кг сам снимать.Марк, приучайся хотя бы до 150кг сам снимать.
avatar
лучший жим был 165на 3
avatar
мой друг.МС IPF.вес 93 кг.просто проходка была.
avatar
"просто проходка" ))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.