креатин самая эффективная на сегодняшний день пищевая добавка. после первого применения эффект схож с употреблением анаб. стероидов. при этом отсутствуют побочные эффекты. креатин помогает организму увеличивая запас атф в мышечных клетках. со временем действие креатина ослабевает, но все кто еще не пробовал его, должны обязательно это сделать.))
По поводу того что креатин не помогает....не согласен, просто креатин может у некоторых людей не усваиваться. Алексей прав, креати- это самый эффективный и, на сколько я знаю, ЛЕГАЛЬНЫЙ допинг, он действительно работает и многие спортсмены его употребляют!
Продаю протеиновый коктейль Нутри Берн (NutriBurn), практически не имеющий аналогов на рынке спортивного питания. Сделан на молочно-сывороточной основе, в отличие от соевых протеиновых коктейлей. Полная информация: Нутри Берн / NutriBurn - действие (Примечание)
Коктейль представляет собой приятный на вкус низкокалорийный напиток, не содержащий кофеина и эфедрина. Каждая порция NutriBurn содержит 30 г белка (молочный, сывороточный изолят и концентрат), что покрывает 25% потребности взрослого человека в белке. Казеинат кальция, входящий в состав коктейля, обеспечивает полную, суточную потребность в кальции. В состав продукта также входит гарциния, джимнема, экстракт корня родиолы розовой, корень элеутерококка. Эти травы в сочетании с хелатной формой хрома обеспечивают оптимальные условия для утилизации глюкозы, предотвращении ее преобразования в жир, а также способствуют накоплению гликогена. Таким образом, коктейль NutriBurn обеспечивает организм энергией, строительным материалом и может частично заменить пищу, а при больших нагрузках может стать дополнительным источником энергии и использоваться для оптимизации питания у спортсменов. Указанные свойства этого продукта также можно использовать в программах снижения веса и коррекции фигуры.
Торговля в СПБ, писать в личку, цены минимальные, все товары со склада производителя.
Креатин очень эффективная штука но кушать его в начале своей карьеры так сказать не стоит лучше дойти до тех результов(застоя)когда уже результат стоит месяц и более не растет.вот nulf то и стоит начать принимать его.. Так как креатина в нашем организме при силовых тренировках хватает всего на 15-30 секунд.Поэтому многие силовики рекомендуют делать подход не медленно (при тяжелых тренировках)а быстро укладываясь в этот промежуток 30сек.А при легких тренировках лучше помедленнее делать упражнение так и более глубокая прокачка идет и техника отрабатывается... После того как закончился креатин в организме во время подхода оранизм работает на альбуминах за счет чего очень много молочной кислоты в нашем организме и мышцы медленнее востанавливаются.
Народ, а кто нить вкурсе за жиросжигатили??? Просто мне некоторые гооврят что они помогают некоторые говоря т что нет, но один мой друг сам без всяких добавок вкачался очень сильно, учавствовал на соревнованиях стал Мастером Спорта, он говорит что все это хуйня, есть говорит один вид жиросжигателей который полезен и все, это он знает т.к ему это говррил тренер и парни с которыми он занимался...
Кароче мэн, тебе нужен эль-карнитин! Он способствует сжиганию жиров , кот "превращаются" в питательные вещества и поглощаются нормальными клетками.... Только карнетин без качки нихрена не покатит!
Сделан на молочно-сывороточной основе, в отличие от соевых протеиновых коктейлей.
Полная информация: Нутри Берн / NutriBurn - действие (Примечание)
Коктейль представляет собой приятный на вкус низкокалорийный напиток, не содержащий кофеина и эфедрина. Каждая порция NutriBurn содержит 30 г белка (молочный, сывороточный изолят и концентрат), что покрывает 25% потребности взрослого человека в белке. Казеинат кальция, входящий в состав коктейля, обеспечивает полную, суточную потребность в кальции. В состав продукта также входит гарциния, джимнема, экстракт корня родиолы розовой, корень элеутерококка. Эти травы в сочетании с хелатной формой хрома обеспечивают оптимальные условия для утилизации глюкозы, предотвращении ее преобразования в жир, а также способствуют накоплению гликогена.
Таким образом, коктейль NutriBurn обеспечивает организм энергией, строительным материалом и может частично заменить пищу, а при больших нагрузках может стать дополнительным источником энергии и использоваться для оптимизации питания у спортсменов.
Указанные свойства этого продукта также можно использовать в программах снижения веса и коррекции фигуры.
Торговля в СПБ, писать в личку, цены минимальные, все товары со склада производителя.
Так как креатина в нашем организме при силовых тренировках хватает всего на 15-30 секунд.Поэтому многие силовики рекомендуют делать подход не медленно (при тяжелых тренировках)а быстро укладываясь в этот промежуток 30сек.А при легких тренировках лучше помедленнее делать упражнение так и более глубокая прокачка идет и техника отрабатывается...
После того как закончился креатин в организме во время подхода оранизм работает на альбуминах за счет чего очень много молочной кислоты в нашем организме и мышцы медленнее востанавливаются.