хахаххаахахахах)))))) в жиме мировой далеко за 400..... так что жать в два раза меньше не пиздежь)))))) это не запредельно,учитывая что руки легко разработать....... просто может ты не тренируешься или неправильно трен..... не расстраивайся и работай над собой))))) 18лет вес 100 вчера сидя 160 на 4
Тем более есть дофигище приемчиков, таких как мостик, или жать чисто грудью, или трицпсы нехило включить, и тд и тп. Хотя по поводу Дмитрий Давыдов - я не сказал бы что он такой крупный по фоткам, чтоб реально такой вес на 5 раз брать...
Тема то просто Жим лежа если что... причем тут сидя??? непонял. 105 у меня рабочий 120 на раз делал. просто Дмитрий Давыдов явно пиз...т. я тоже судил по фоткам и по возрасту!
Мне 15, 100 на раз))
я в свои 22 с собственным весом больше сотни 135 точно не сделаю на 5 раз!
бля даже на 2...
позорится тока
в жиме мировой далеко за 400.....
так что жать в два раза меньше не пиздежь)))))) это не запредельно,учитывая что руки легко разработать.......
просто может ты не тренируешься или неправильно трен..... не расстраивайся и работай над собой)))))
18лет вес 100 вчера сидя 160 на 4
Хотя по поводу Дмитрий Давыдов - я не сказал бы что он такой крупный по фоткам, чтоб реально такой вес на 5 раз брать...
причем тут сидя??? непонял.
105 у меня рабочий 120 на раз делал.
просто Дмитрий Давыдов явно пиз...т.
я тоже судил по фоткам и по возрасту!
сегодня в 14:13
хахаххаахахахах))))))
в жиме мировой далеко за 400.....
За 400???))))))))) Это вы где такое слышали?)))