от видишь)))) хотел написать под 500,так думаю захлебнутся)))))) есть же интернет,это не проблема найти..... так что все мы понимаем,кто мы со своей сотней-двумя)))))))))))))))))) жму сидя,потому,что не пауверлифтер а легкоатлет..... для вида надо так.... а сидя вроде тяжелее гораздо,так что думаю не стыдно писать,Ryan Kennely же не в этой группе)))) фотки не смотрел.... не знаю,но тому что пишут,верю.... сам видел как люди 200 для разминки делают........
есть же интернет,это не проблема найти..... так что все мы понимаем,кто мы со своей сотней-двумя))))))))))))))))))
жму сидя,потому,что не пауверлифтер а легкоатлет..... для вида надо так.... а сидя вроде тяжелее гораздо,так что думаю не стыдно писать,Ryan Kennely же не в этой группе))))
фотки не смотрел.... не знаю,но тому что пишут,верю.... сам видел как люди 200 для разминки делают........
поубирайте лишние точки......
вот видео как райан 507.5 на трене жмет
1фунт=0.453кг
там 1120 фунтов
сегодня в 18:00
здесь добрая половина пиздит как дышит
Зачетно выразился!
2 ух слойная экипа
химозы хз скока и какой .....
откинь те все это и палучите..
мой мне 16 лет и мой вес 58 кг , на раз я жму 85кг)))