999 комментариев
avatar
возраст - 16
вес - 67кг
жим на раз - 95кг
занимаюсь пол года :)
avatar
18 лет вес 75 , результат 0, но это только начало!!!!хд
avatar
зачем обманываешь))) просто неудачно выступил))
avatar
а что баранок на соревнований получил(т.е ни одного подхода не защитали)???
avatar
#2526
Колян "ласковый зверь" Иноземцев

сказал отрезал ХДД
avatar
130х1 после 5х5(105кг).
Вес 70
рост 166
avatar
28 лет, 105 вес, лучший 210 б/э, сейчас 190-200.
avatar
132.5 на 1,без экипы,вес 81.5.год занимаюсь
avatar
Нужна б/у майка титан катана,44размер, Украина,пишите в личку
avatar
20лет, вес 76 рост 185, жим 92.5 на 8р.
:)
avatar
люди при жиме 92.5 на 8 раз сколько я примерно на раз пожму?
avatar
оо не фига круто) спс) будет моим рекордом)) я думал 105
avatar
Мне 16, вес 63,5 жму на раз 127.5
avatar
Арсений Хмелев
в майке?
avatar
вес 74, жму 120 на раз
никогда в жизни не пробовал даже креатина
avatar
Я даже протеин не пробовал.
avatar
протеин это обычный белок, ты белок не ел не разу?
avatar
имелся в виду порошковый
avatar
Белок и в африке белок при весе меньше 90 кг можно обычной пищей набрать нужную норму белка

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.