Жим лежа Ваш результат-3

тут очевидно)))

разница 25 кг

Женя,круто жмешь! а на раз примерно скоко?

Федоров [[[[-----------]]]]
Михаил
сегодня в 21:03. Если честно, нет слов, просто красавчик!!!)

спасибо Костя)))

не за что, Миша, но я написал просто правду)

Федоров [[[[-----------]]]] Михаил ! на раз пока не пробовал! так как занимаюсь только 6 недель! работаю с легкими весами прибавляю потехонечку! боюсь травму получить! ну в октябре на соревнованиях планирую 160кг в майке!!!

Женя Воронин я то к тому, что както там здоровых вобще не видно, а в 15 годов при жиме 90x13 должен выглядеть терминатором О_О

Да Федоров Михаил это вобще Халк, в хорошем смысле)

=)))))спасибо)оч приятно)))старания не напрасны,видели бы вы меня полтора года назад..132кг жира))

160 в майке?ого.а скоко тебе майка дает?мне супер катана не больше 20кг

я еще в майке не пробывал расчитываю на прибавку 20-25кг

ну ты не плохо жмешь)я поставил себе цель в 15 пожать 200 б.э))

Белоусов Сергей! ну я и не должен выглядить здоровым вешу 83кг ! не такой уж у меня большой жим что бы выглядить здоровым))) у меня руки отстают! жму за счет груди!

Федоров Михаил ! спасибо) в категории до 83кг в 15 лет! думаю хорошо

да ты действительно сильно жмешь))

все таки отпишу свой жим) 127,5 кг при весе 68,5 кг. Здал на КМС по федер. AWPC, UDFPF. Но тогда выступал в катег. До 67,5 кг, нужно было пожать 115 кг и весил я тогда практически на грани катег. Вес был 67,3 кг.

добавлю что всего добился совсем без химии, то есть ни спорт. Питание, ни разные добавки. Занимаюсь всего, около 1,5 года. Начинал с жима 60 кг на 3 раза при весе 57 кг. Как видите небольшой набор веса, всего 11,5 кг за почти полтора года.

хаха)))всякое спорт питание и добавки это сооовсем ни химия)

ну я не знаю что химия, а что нет, я вообщем написал)

Пепси кола - это химия...) Креатин - это не химия )

мне 16 лет уменя жим 130 на 5 раз.и брусья мой вес 85 и подвешиваю на себя 75 кг на раз.занимаюсь професионально регби.чемпион россии среди юношей 94 гг рожденья и бегаю 100 метровку за 11,56сек.ну че круто

Михаил, что то ты загнул узким хватом 130 на 5ть раз =))

а причем тут узким хватом?))

Оп извиняюсь... я ослеп или читать не умею =))

бывает))