Смешные случаи на тренировках

помню блин 15-20кг на ногу упал ребром, когда вешал, ппц, хорошо что в кросах был, палец неделю был красный)

мне на ступню падал набор из 4ех блинов по 20 кг, подвешенный к поясу во время подхода на икры.
думал, что пальцам пиздец.
5 минут посидел и пошел дальше заниматься.

Парень приседал, 2 год ходит где-то 150 кг))я взади страхую, он присел , начал вставать и так пернул, что меня даже назад отнесло)))такой ржач был и вонь хD

хдд:)

я этой осенью прнимал участие в спортивном ориентировании и надорвал сухожилие на ноге, до января на спортзал вообще забил и вот только недавно начал снова приседать со штангой но с небольшим весом, в эту суботу поприседал с 90 кг, отдыхаю, подходит друг- инструктор с пешоходного туризма, они в спортзале занимаются, розговариваем, он спрашивает вес штанги, снял ее, начал приседать, тут в спинен как хруснет, его аж вправо заложило, еле удержался, поставил он штангу обратно, было конечно смешно и стремно: оказалось у него проблемы со спиной в юности были...

Смешно,это когда штангу лежа не можешь вытянуть,и никого рядом нету,и ее приходиться по ху... прокатывать что бы скинуть,вот это смешно)))

это если вес маленький, можно по хую покатать.
если вес хороший, то яйца всмятку будут))

Мне смешно не было, выполнял я как-то такой тяжелый вес, но на тот момент, да и до этого выполнял его сам - без помощи, почему один в клуб пришел. НЕ знаю почему так произошло, но я сдулся и штанга на грудь легла. Орал и кричал в клубе вообще никого не оказалось, даже борцов, пришлось штангу на бок ложить и выкручиваться- неделю с красной отметиной ходил

парень говорит : ура у меня разтяжка
2- говорит : на "черной дыре?"...все выпали))

подошли ко мне два "атлета" узнать как делается "жим от руки"))

Мы как то с другом делали жим лежа. Он берет больше меня, поэтому после каждого моего подхода мы навешивали (и снимали потом опять) блины. Я сделал, встал, отдохнул, он мне говорит типо, давай повесим блины. Я говорю давай я попью схожу и повесим. Пошел, попил, становлюсь как будто страховать его буду, ну за голову, он сидит на другом конце лавочки, спиной ко мне)) На подоконнике (лавочка почти впритык к окну, со стороны головы как ложиться) лежала веревочка, я чет начал ее плести, вертеть там и тд. Тот уже лег, я на него не смотрю, вес на штанге для него не большой, страховать не надо, стою верчу свою веревочку. И тут краем глаза замечаю, что у него штангу на левую руку перекосоебело))))) Оказалось пока я ходил пил, он повесил блин с одной стороны, а я забыл про свою))
Еще как то помню качал биц штангой. Она без замков была, а блины широкие, не заметил бля))) Делаю, делаю и тут замечаю что у меня один блин на самом краю висит. Наклоняю штангу в противоположную сторону, чтоб поправить типо (ступил, да))) съезжает другой блин, штанга пошла в другую сторону под весом оставшегося, он тоже конечно свалился, тем более на краю висел))) Злой, кидаю гриф об пол, не хуево так, и иду искать замки. Охранники наверное угарали, у нас камеры в зале, я как раз под ней стоял, гг :-д
Раз еще помню решили перенести с другом гриф на косую скамейку(пиздец зал, один норм гриф только), на нем гдет 50 висело, идем, он чуть побыстрее дошел до своей стороны, и долбоеб взял снял блины, думал типо веса грифа хватит чтоб уровновесить( гриф-20 кг)))) А я иду так задумчиво, смотрю в пол и вижу что буквально в 50 сантиметрах от моей ноги плюхаеца блин, а в нем гриф торчит:) поднимаю голову и вижу ебанутую рожу своего "напарника" бля:)
А попробуйте украдкой понаблюдать как качки перед зеркалом себя ведут, гг:) подойдут там, то типо почешуца, иль еще че, потянуться, а сами так без палева смотрят на свои безупречно накаченные мышцы :-Д

У нас в зале один "качила" стабильно падает на правый бок, когда бицепс качает)))))
Поднимает, поднимает, потом хуяк - лежит, и штанга рядом с ним)))

Серьезный мужик, такому лучше дорогу не переходить)))

Как-то с братаном делали присяд,но на последнем подходе он на пределе приседал и опустившись,понимает что не может встать)))Ну я его страховал, придерживая штангу дал ему легкий пинок под зад)))))Дак он встал и еще 1 раз потом норм присел)

на той неделе второй жим с бруска был,один приятель страхует сзади,другой брусок держит.ток блин он его то ниже то выше,засранец такой, ставит.практически на живот опускал штангу.на втором подходе я уже не вытерпел,говорю-ставь выше.тут еще подстраховщик вмешался - перетягивают друг у друга брусок этот,кипешуют.а на штанге 90% блин чувствую что не могу уже, как заораааааал!!!так эти друзья балбесы ваще брусок убрали))))

пришлось мне как то везти гриф от штанги в автобусе.
Залез в автобус сел на сидение и гриф поставил вертикально, с низу он упирается в сидение, а с верху в горизонтальный поручень ну и по средине я его держу.
Проезжаю остановки две-вдруг чуствую у меня гриф ктото сильно так вырывает из рук,и я его не удержал))
Оказалось мужик зашол на остановке и взялся за этот гриф как за поручень-и на повороте улетел с этим грифом)))))))))

С другом были вдвоем в зале так я пошел в туалет а он жим сделать захотел на тяжелый вес )) 3 минуты лежал со штангой на груди и некого позвать не мог ))) Прихожу он уже весь красный и чуть ли не плачет уже)))

вот однажды один парниша(весит под 100кг, если не больше) тягу дела, и в зале человека 3-4 было вместе с ним и со мной,
ну так вот значить тянул он кг может 140(точно не помню), а я позади стоял метрах в 3х. Ну вот значит только он отрывает штангу от пола и тут характерный звук такой)
сначала я думал что он штаны порвал(случается такое), а потом сек через 2 понял шо бздун просто)
к другу подошел и спрашиваю :ты слышал?
друг- неа, а че?
ну я ему и сказал мол чувак перданул.
друг значит такой задумался и говорит: а я думал мне показалось)
так что пацаны поаккуратнее со штангами и с едой тоже)

Мы однажды с корешами переодевались в раздевалке после тяжелой трены. А там (в раздевалке) кроме нас был еще один чел, видно что жесткий химик - весь в прыщах и огромных размеров. Так вот он тоже раздевался. Снял шорты, носки, снимает труселя. А майка на нем. И тут звонит у него в ящике телефон. Ну он как был без трусов, в одной майке, неспеша идет к телефону и начинает разговаривать. Разговаривает, ходя взад вперед перед нами, потрясая мускулистой пятой точкой и чуть менее))) мускулистым передом. Ну представьте, ходит перед вами Шварценеггер без трусов, к тому же самозабвенно говорящий по телефону. Когда мы вышли на улицу, чуть не задохнулись от смеха))

У меня был такой случай - в качалке была специальная доска, чтобы ноги закреплять и висеть на ней низ головой, чтобы позвоночник отдыхал. Кроче залез я, перевернулся, висю отдыхаю. Рядом парни жим делают. Потом я захотел обратно перевернуться а не смог найти центр тяжести, вообщем пыталсся секунд 5, потом смотрю - парни которые жим делают - одного придавило штангой, он под ней лежит и ржет, другой тоже тащится, помочь тому не может, и я весю ржу. Короче вначале они вдвоем еле ту штангу положили, а потом мне помогли))

А еще один раз было - у нас в зале вахтеры дед и бабка лет по 70. Дак вот - прихожу как-то в зал, а там дрыщ жим делает, орет страшно, а бабка 70 лет его страхует в это время))
А было, что дед решил смазать все тренажеры маслом - мысль вроде благородная, но на х..я смазывать гриф то маслом? Короче потом в зале несколько случаев было что блины с грифа слетали при малейшем наклоне, замки плохие были, не выдерживали.

Когда еще только начинал заниматься, пришел в зал,размялся, увидел старого знакомого, вобщем завязалась увлеченная беседа. Делал подъем на бицепс в скамье Скотта и, заговорившись, сам того не замечая навешал на изогнутый вместо 4 блинов по 5 кг что в сумме с грифом дает 30 кг, 4 по 10 что равно 50. Еще гляжу-он так с интересом глядит, вобщем сделал целый 1 раз )), чуть не уронил,потом предплечья 2 недели ныли. Вывод-надо быть внимательнее :))))

30 кг ? я стоя делаю 50-55 бицепс со штангой.. и то не максимум. но не в этом суть

у нас самое ржачное это если новички приходят заниматься. пришел однажды крепкий парень, правда молодой и на вторую тренировку начал приседать 60 кг. ну вот он сел а встать нихрена не получается и вот он вместе с этой штангой сел на задницу и начал головой вертеть в разные стороны, наверное выбирал кого на помощь звать, благо парни подоспели и сняли с него штангу и его подняли...
а еще был один парниша.... прикиньте мужик делал приседания ну ам было около 170 кг, последний подход сделал и вот этот парниша подхдит и начинает снимать блин ... и нет бы догадаться снимать по блину с каждой стороны, так он снимал и снимал блины и все с одной стороны... в итоге штангу перевесило и она упала рядом с одним другим спортсменом.. парнишка долго потом сидел и плакал .. говорит : я чуть человека не убил, че вы ржете?!

....последний подход сделал и вот этот парниша подхдит и начинает снимать блин ... и нет бы догадаться снимать по блину с каждой стороны, так он снимал и снимал блины и все с одной стороны... в итоге штангу перевесило и она упала рядом с одним другим спортсменом..

когда-то был такой же случай,только штанга упала рядом со мной,один придурок также снимал...я так очканул был...там пол метра до меня осталось..

я стоя делаю 50-55 бицепс со штангой.. и то не максимум. но не в этом суть
я делаю бицепс со штангой 85 3на3,но тоже не в этом суть)))Какая разница 30или 55? Стаж ведь разный,я жму 230,а кто то 30