Русский Жим Кто сколько раз выжимает свой вес?

Фитнес и бодибилдинг 27 ноября 2014, 20:44

раза три-четыре наверно выжму...но я около 2 месяцев занимаюсь ток..пока только при 79 до 90 кг добрался.

308 комментариев

мой вес 67,5 выжал 38раз

вес 82 15-16 раз

вес 57 16 раз

90 на 28, макс 170

около 68 кг делаю 45 раз.

я хз.... 110 на раз сейчас, год не занимался... а свой вес 80-85...

Я вешу 73 на 5 раз жму 100

Ну тут половина врет полюбому .
Мой вес 70 жму на 10раз

вес 77 жму на 25 раз

Вешу 72 кг. Рабочий вес 110 на 3 павторения))

72 , раз на 5...((((

90 на 22 раза

вес 50 больше 10

65на 15раз.

свой вес 84. его не жал, но 90 на 15 делаю

мой вес 64,максимум,что жал,это 80 кг 3 раза. В тренажерный зал хожу 2 месяца.

Влад, я делал на жим:вес 67,5 на 17..макс 90. ты думаю на раз 85 сделаеш.

свой вес 95 кг на 27 раз.на кмс надо 32.раз.не получается пока)

мой вес 56 выжимаю раз 15 ,а рабочий 70 кг на 7-9 раз

80кг - 22 раза (может еще +1,2 раза если после отдыха хорошего)

я 85кг,жму свои вес 15раз.

вес 84,на раз жму 125

я 85, свой вес жму 28 раз. на раз 160.

вес 73, 75 кг 23 раза

Вешу 58 кг, пожму 11 раз.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.