Макс Арсеньев осел, я 24 подтягиваюсь)))) Если бы ты занимался, я бы видел у тебя мышцы, или по крайней мере , жилистые мышцы(то есть не объемные, а как у гимнастов) Так что хватит пиздоболить здесь, и иди хотя бы 5 раз подтянись, а то мне с трудом верится
ты дурачек а я ловкий, сильный и техничный. Я превосхожу тебя по всем параметрам Ты только можеш что жать в тренажерке а сдельать что0то техничное не в состоянии
Макс повеселил...охота поглумиться, но не буду По сути вопроса темы: результат какой - никакой появится и через 3 дня, точнее надо формулировать вопросы. Вообще, как говорится, нет предела совершенству.
Ебаный дебил, ты хоть слышишь, что тебе говорят? Где я написал, что я в качалку хожу? Идиот, я никогда не качался в качалке, а делаю это на турнике и брусьях.. И превосхожу тебя по ВСЕМ параметрам. Подтянусь больше, отожмусь больше, чем ты. Не пизди, с твоей комплекцией тела невозможно подтянуться больше 10, да-да, можешь не убеждать меня в этом... Да и занятия рукопашкой тоже дают о себе знать - я тебе с одной подачи челюсть сломаю.. "ловкий, сильный и техничный" ))) Ахахах, давно меня так дрыщи не смешили уже)
Макс, не знаю, короче сначала вырос быстро. Выросли веса, и рабочие, и максимальные. Сила удара повысилась. Раньше было такое ощущение, что у меня не удар, а тычок какой-то, что не могу в принципе сильно заехать. Сейчас нет, чувствую, что могу приложиться хорошо. Скорость как была невысокая, так и осталась, хуже точно не стало.
А потом все, ступор. И вот уже полгода где-то без видимого прогресса. Блин, где я был все это время =(( Туго же до меня доходит. Сейчас стараюсь есть почаще. Сегодня уже 4 раза ел, вот сейчас сижу творогом давлюсь. Блин, нельзя столько жрать\\\
Артем, после недельного перерыва силовые показатели растут неплохо. 2 недели не отдыхал, многовато.
Valdemar Novikov ты дерьмо и попса Я таких как ты стираю в прах "Чеслючти ломает" я не могу, мясорубка блеадь. Ты только себе челюсть можеш сломать когда чистиш зубы. сам в соседней теме писал как ты не можеш отжиматься на брусьях тк после 5 повторения начинаеш плакать
Макс, ты только свои ладошки стираешь в прах ежедневно, дроча дома, олень ебаный :) И опять же пиздабол, я не мог в соседней теме такого написать, потому что редко пишу здесь ) Ох уж эти качки-пиздаболы Максы Арсеньевы)
Скажу так, Макс, перестань шутить; Валдемар, красава, но переигрываешь;D , а по поводу этой темы, КАЧАТЬСЯ КАЧАТЬСЯ И ЕЩЕ РАЗ КАЧАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Valdemar Novikov я не качок я уже об этом писал и как я к ним отношусь тоже "ты только свои ладошки стираешь в прах ежедневно, дроча дома, олень ебаный " Я так понял что ты латентный ахтунг, если так описываеш ("ладошки"). смирись- я тебя уничтожаю, ты же ничего не можеш. Сдавайся. У меня опыт и техника, ты же пустое место. Так уж и быть я тебе помогу. Выложи свою фотку и я расскажу тебе как накачаться, если попросиш извененимя за гнилой базар
Макс, тут возможны 2 варианта - либо ты тролль, потный и жирный, но неудачливый, потому что твой троллинг некачественный , не задевает ни капли, либо ты просто реально долбоеб :D Такой, в клинической стадии)
Сколька нужна качатса штоб дабитса результата?
да пошел ты, качек с забитыми мышцами, таких роняют на улице простые ребята
"Я делал почти одну базу (жим лежа, приседания со штангой, становая тяга). Буквально за полтора месяца набрал 5 кг"
максимальная скорость роста мышц без химии 1,5 кг, остальное жир дерьмо и вода. Можно набрать за 2 мес хоть и 15 кг, только рад ли ты будеш этому?
ты хоть 10 разх на турнике подтянишся?
Я воркаутом 2 года занимаюсь а ходить надутым мне нах ненада
а ты иди в зал и хавай химию
Если бы ты занимался, я бы видел у тебя мышцы, или по крайней мере , жилистые мышцы(то есть не объемные, а как у гимнастов)
Так что хватит пиздоболить здесь, и иди хотя бы 5 раз подтянись, а то мне с трудом верится
Я превосхожу тебя по всем параметрам
Ты только можеш что жать в тренажерке а сдельать что0то техничное не в состоянии
По сути вопроса темы: результат какой - никакой появится и через 3 дня, точнее надо формулировать вопросы.
Вообще, как говорится, нет предела совершенству.
А потом все, ступор. И вот уже полгода где-то без видимого прогресса. Блин, где я был все это время =(( Туго же до меня доходит. Сейчас стараюсь есть почаще. Сегодня уже 4 раза ел, вот сейчас сижу творогом давлюсь. Блин, нельзя столько жрать\\\
Артем, после недельного перерыва силовые показатели растут неплохо. 2 недели не отдыхал, многовато.
макс шутник
ты дерьмо и попса
Я таких как ты стираю в прах
"Чеслючти ломает" я не могу, мясорубка блеадь. Ты только себе челюсть можеш сломать когда чистиш зубы. сам в соседней теме писал как ты не можеш отжиматься на брусьях тк после 5 повторения начинаеш плакать
И опять же пиздабол, я не мог в соседней теме такого написать, потому что редко пишу здесь )
Ох уж эти качки-пиздаболы Максы Арсеньевы)
я не качок я уже об этом писал и как я к ним отношусь тоже
"ты только свои ладошки стираешь в прах ежедневно, дроча дома, олень ебаный " Я так понял что ты латентный ахтунг, если так описываеш ("ладошки").
смирись- я тебя уничтожаю, ты же ничего не можеш. Сдавайся. У меня опыт и техника, ты же пустое место. Так уж и быть я тебе помогу. Выложи свою фотку и я расскажу тебе как накачаться, если попросиш извененимя за гнилой базар