СКОЛЬКО ВЫ ЖМЕТЕ ЛЕЖА????

Тогда он неграмотный )

Вешу 63 кг
Жму на раз 78 кг
ток 16 лет =(

45 при весе 55 кг мало наверно)))

Масса до 65, 70ку выжму

Жал раньше 100 на пару раз . Вес 82 , рост 194

вес 65, жму 87.5 на раз

вес 55.................100-кг подниму (2 раза )

Бодя, а почему у тебя на аватарке чужая фотка стоит?

помню,немножко тягал железо,но мне не очень лучше гинмастика,но вообщето у меня 60 кг,а жму 100

Бодя Дубатовка, Archi Punk

При вашем весе это кмс если не ошибаюсь...
Archi Punk, если немножко, то я тебе не верю )

Бодя Дубатовка, ты занимаешься или тоже преувеличиваешь?

Кирилл Мацепуро, ты разве не узнал чья фотка на аватарке у Боди?

Нет. Я ее не видел раньше. А причем она?

потому что вот чья это фотка http://vkontakte.ru/photo14082087_137096995 ))

Он уже сменил фотку. )
Так что, думаешь он за Ивана писал? ))

нет, я просто думаю, что он гонит)))

Согласен

я от рождения просто жилестый,а так я занимаюсь гимнастикой,уже 12 лет,а смысл мне вам врать,аж не получу от этого миллионы,я говорю так как оно есть,Кирилл Мацепуро,а если б ты жал бы много,и написал бы это,я б не чего не сказал бы тебе,просто сказал б,парень так и держать,что сколько жмешь,а так то просто зависть,не в обиду сказано,есть очень сильные люди от природы сами по себе,и я знаю таких,и не чем не занимались раньше,вот например у мужика было кг 65,и он на руку тянул 120 кг мужика,так что он был просто жилестый от природы и не чем не занимался не когда,а я вообщето не хвастаюсь,я просто пишу то что могу вот и все.

Я не завидую, сам жму нормально, хоть и не хожу в качалку вообще.
Просто много таких, которые от рождения даром пиздеть обладают. А это не красиво, согласись

да я с тобой согласен есть такие парни,но я тебе говорю то что я я умею,и не меньше не больше я не буду приувеличивать

вес 68, жим 95 на раз.

85 на раз)Занимаюсь только год!

Скорее уже. Некоторые сразу жмут по 90 и 100

Вешу 54кг.Мне16(1марта пошел 6месяц тренеровок) Максималльный вес в жиме штанги лежа 60кг, рабочий 45-50кг. Первый подход 50кг 8 раз, остальные 3 подхода 45кг по 10раз. Пока веса маленькие но к лету собираюсь до 60кг рабочего дойти=) и максимального 80=)

65 рабочий. думаю вскоре увеличу.(т к системалично по режиму начал только 2 неделя)
75 на раз поднимал еще осенью, ща не пробовал, режим тренировки не позволяет((((((( ниче через 10 недель отпишусь....

вес 64, жму 102