Фитнес и бодибилдинг → Кто сколько отжимается на одной руке?

35 стабильно выжимаю.. А при хорошей форме думаю и все 40-50 смогу..)

0
Maksim_Hvalev
28 сентября 2014, 23:20

Volga_Gukov
06 октября 2014, 12:29
v
0

18 на правой 15 на левой
свернуть ветку

Bazzz_Bikov
06 октября 2014, 13:41
v
0

10 раз
свернуть ветку

Serhio_Fuks
06 октября 2014, 15:56
v
0

43
свернуть ветку

Feel_Popov
06 октября 2014, 16:13
v
0

11 на правой и раз 7-8 на левой...
свернуть ветку

Artem_Usikov
06 октября 2014, 23:25
v
0

10 на правой и 10 на левой
свернуть ветку

Yaroslav_Izoriya
07 октября 2014, 14:04
v
0

5 на левой и 7 на правой
свернуть ветку

Ludmilko_Man
07 октября 2014, 16:30
v
0

10 раз левой и 7 раз правой
свернуть ветку

Lyubov_Karimov
08 октября 2014, 10:17
v
0

10 раз на правой и 11 на левой:)Андрей Афанасьев получалось несколько раз:)
свернуть ветку

Ayrat_Gusar
08 октября 2014, 10:44
v
0

а когда я на левой отжимаюсь то правой поддерживать или одной а втрорая за спиной?
свернуть ветку

Elman_Mrzal
08 октября 2014, 18:05
v
0

5 раз на правой
свернуть ветку

Maksim_Hvalev
08 октября 2014, 18:25
v
0

Серега Гусар
сегодня в 18:05
а когда я на левой отжимаюсь то правой поддерживать или одной а втрорая за спиной?

за спиной...
свернуть ветку

Mishanya_Mihaylov
08 октября 2014, 19:13
v
0

блин..никак не могу научится!
свернуть ветку

Mikolka_Shkurupiy
08 октября 2014, 22:11
v
0

правая 3
свернуть ветку

Andryuha_Grigorev
09 октября 2014, 11:22
v
0

5-10!
свернуть ветку

Alexandr_Solopan
09 октября 2014, 16:49
v
0

если халтурить немного... то раз по 45... а чистых с касанием грудью пола около 15-20 . Ноги вместе разумеется.
свернуть ветку

Alekhandro_Tatarchuk
09 октября 2014, 17:14
v
0

7-правая, левая 3(((
свернуть ветку

Vitk_Solontsov
09 октября 2014, 17:55
v
0

У меня такой вопрос - вы отжимаетесь чисто прямо (плечи параллельно полу) или с отклонением?
свернуть ветку

Serhio_Fuks
09 октября 2014, 18:35
v
0

на правой 72 раза ноги вместе а на левой 49 ноги вместе
свернуть ветку

Yanchik_Melnikov
10 октября 2014, 00:10
v
0

#15
Андрей Афанасьев
19 мая 2010 в 15:21
20 на правой 15 на левой. а кто нить может с 3 хлопками отжаться?)))
у меня получается)

на двух делаю с 3 хлопками отжимания )
раз 20 делаю )
свернуть ветку