Фитнес и бодибилдинг → Кто сколько отжимается на одной руке?

35 стабильно выжимаю.. А при хорошей форме думаю и все 40-50 смогу..)

0
Maksim_Hvalev
28 сентября 2014, 23:20

Nikolay_Vasilev
16 октября 2014, 22:19
v
0

27на каждой
свернуть ветку

Habir_Galas
17 октября 2014, 13:02
v
0

6 на левой и 5-6 на правой
свернуть ветку

Drift_Batishchev
17 октября 2014, 19:56
v
0

#24 Колян Наджафов
6 июн 2010 в 11:06

74

ну ка кинь видос а то помоему ты п***ишь
свернуть ветку

Lyubov_Derfi
18 октября 2014, 21:54
v
0

я на 3 пальцех больше........а на 1 руке не пробыввал.....
свернуть ветку

Artur_Bochkarev
18 октября 2014, 23:21
v
0

25 на левой , 20 на правой
свернуть ветку

Nursultan_Papoyan
19 октября 2014, 11:53
v
0

25 и на левой и не правой)
а на 2 руках отжимаюсь 110 раз)
свернуть ветку

Sergey_Dobrorodniy
19 октября 2014, 14:14
v
0

Два максимум, обычно когда начинаю подниматься нога скользит по полу и в итоге падаю на пол.
свернуть ветку

Marina_Grudinkin
20 октября 2014, 10:36
v
0

12 на право на левой 6-7
свернуть ветку

Mishanya_Dinnik
20 октября 2014, 16:43
v
0

10на правой 8на левой
свернуть ветку

Alekhandro_Ziryanov
20 октября 2014, 17:47
v
0

2 раза на каждой)
свернуть ветку

Taras_Vasilev
20 октября 2014, 21:35
v
0

17) на левой)) на правой 20)
свернуть ветку

Vitya_Stolbov
20 октября 2014, 22:30
v
0

2 раза на левой
а на правой полтора)))
свернуть ветку

Zinnur_Kotinov
20 октября 2014, 23:25
v
0

15 на левой 5-7 на правой)
свернуть ветку

Kolya_Ivanov
21 октября 2014, 19:12
v
0

на правой 5-6, а на левой 2-4
свернуть ветку

Dubik_Respect
21 октября 2014, 21:42
v
0

Ha пpaвoй-27,a нa лeвoй-18
свернуть ветку

Alekhandro_Serdyuk
21 октября 2014, 23:27
v
0

Простите конечно, но мне кажется многие в теме преувеличивают свои способности, очень бы хотелось на видео увидеть отжимания на одной руке в количестве близкому к 20, судя по постам тут таких немало. Давайте не будем стесняться и вместе с серьезными заявками предоставим ссылку на видео. Почему-то никто этого не делает)))
свернуть ветку

Jei_Boltachev
21 октября 2014, 23:48
v
0

Я только по 2 раза на каждой
свернуть ветку

Vagon_Smik
22 октября 2014, 03:46
v
0

На правiй 15
А на лiвiй 10
свернуть ветку

Nikolay_Ovchinnikov
22 октября 2014, 08:03
v
0

#94
Александр Сердюк, солидарен, думаю либо врут, либо делают не правельно, таких большенство!
свернуть ветку

Tmka_Elkov
23 октября 2014, 01:20
v
0

раз 25 если в хорошей форме буду.
свернуть ветку

Vengr_Chertorigskih
23 октября 2014, 01:23
v
0

я 25 на левой и правой делаю! Хотя на правой могу больше :)
свернуть ветку

Vengr_Chertorigskih
23 октября 2014, 16:37
v
0

Александр Сердюк, я в принципи не против запечатлить свои способности насчет этих отжиманий, до конца недели я кину сюда ссылку на мое видео:))
свернуть ветку

Vengr_Chertorigskih
23 октября 2014, 22:06
v
0

Вот мое видео как и обещал!!! http://vkontakte.ru/video33473228_159100815#comments
свернуть ветку

Nikolay_Ovchinnikov
24 октября 2014, 16:48
v
0

Посмотрел, молоток конечно, но коряво больно, во первых опускаешься не до конца и второе плечо задираешь, а по правилам плечи должны быть на одном уровне, так куда сложней, я таким способом только 5 раз могу. Если что извини за критику, мне все равно понравилось :)
свернуть ветку

Vengr_Chertorigskih
24 октября 2014, 17:09
v
0

Да нечего... спасибо! Я ведь не знал как правильно.. думаю веть тут на 1 руке все нормально должно быть а как правильно или нет я не знаю)) Делаю так и все.. хмм.. спасибо за совет попробую как ты сказал..)
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.