Каков твой жим лежа и сколько ты весишь??

на самом деле очень много плюсов от воркаута...
так что он имеет право существовать)
лично мне он нравится)как отдых от кача....
как раз на летний сезон,чтоб в тонусе быть)

присед со штангой все таки никакой воркаут не заменит по-моему...))

вес 65, жму 90 на раз

во во. согласен с Александром.

я если для справки 9 лет дзюдо и боевым самбо занимаюсь....в качалку хожу...а вот турники это вещь...многие билдеры не сделаю на турниках то что сделаю я...

А так я сам тупых качков не уважаю.они мальчики для битья...большой кусок мяса..

ты не сделаешь с железом то,что сделают многие билдеры)))
1:1...
многие билдеры сделают с тобой,что ты с ними никогда не сделаешь)))
2:1...

Алексей, ты лучше б порнуху на свей странице перестал рекламировать для начала,а протом уже говорил бы какой ты крутой...
3:1

вот правая рука у тебя по-ходу прокачана хорошо,в это я готов поверить...))

Я не буду спорить...это просто глупо тут..я знаю себе цену и знаю цену своих побед...

Если бы ты знал себе цену и был достойным спортсменом,ты бы знал,какой ценой достается победа,не стал бы называть билдеров-мальчиками для битья и говорить об их достижениях-кусок мяса)как минимум должна быть спорт солидарность...
ведь все мы заодно...

100 на 8 а 132 на 2????))) такой ты пиздабол)))))) думаю должно быть 115 на 8 при таком то жиме)

я вот при весе 68 жму 135 и могу оооочень дохуя чего на перекладине!

консантин +1

90 на раз , 85 вешу

85кг на один раз, вешу сам 60кг

мой вес 70кг. а жму 65кг.

вес 65 жму 100, в качалке не занимался, только борьба/бокс =)

80 на раз вес 65, 15 лет, в этом году планирую 100 замутить.

60,жму 90
16 лет

Вес 60 Жму 70 на 5 раз!

красаучик :D

с пиздой бы больше пожал...
инфа 100%

может он имеет ввиду 760 грамм...))

16 лет 70 вес, на раз 100 кг

жму 760 без пизды! на раз!
ок?