Ваш рацион

Фитнес и бодибилдинг 27 января 2013, 11:19

Кто что ест на сушке,что на массе(придерживается определенных продуктов);
сИкреты невероятных спортивных успехов.
Просьба:Если принимаете спортпит(аминокислоты,протеин,гейнер) - пишите.Если химозу(метан,дека,сустанон и т.п.) - не пишите(тут и так все ясно))).

128 комментариев

Ну мне хватит 400 г остальное апельсинами добью=)

Цынга друзья бывает, от недостатка витамина С))))))))))))))

не знаю что такое цынга, но в аптеке аскорбинка 200 шт (а их надо 1-2 в день), стоит сущие копейки))) разгрыз и дальше пошел =D

Разгрыз или проглотил? ))

Я вит. С в пакетиках употребляю в одном пакетике 2,5 грамма ))).

я грызу ))
у меня еще шипучий есть, но он такой гадкий, как сода разведенная, тока покислей =D
я им гостей угощаю)))

по кушать я вижу здесь все любители!!!!А я все ем, ем и ем!!!Опять есть хочу(((Холодильник то не резиновый)))

в 100 грамм перца красного 200% вит. С, в 100 г. черной смородины 500%, 100 г киви 300%, 100 г шиповник 2000%))))
Таблетки в аптеке 3 рубля за упаковку 10 табов по 50 мг таб. вит С не хватет тока на севере если живешь и ничего не ешь. в еде его немерянно просто.

Альбина, как это мясо плохо усваивается))) шутить изволите? и какой человек травоядное, когда он универсал (клыки есть у человека тащемта)

народ,......, что нужно хавать чтоб быстро вес набрать? пишите в личку если не трудно)))))))))

Метан и побольше углеводов.

а в каком продукте больше метана и углеводов

В природном газе метана 97 %

Метан это метандиенон, помогает набрать массу.

Метана?)) В баночках Метандиенона))))

Высокоуглеводные продукты, это крупы, в особенности рис. И что то там еще. Ща эксперты набегут, ответят))

Метан - средство от дистрофии)

хм... может придти к доктору сказать что я дрЫщЪ и не пропишут?

нет)
Можно придти к барыги и купить у него примерно за 1100-1200 рублей, 100 таблеточек в банке))))

А можно Васипа попросить, что б он научился такое делать и он будет нам, своим, братьям, толкать на халяву)))

он же потравит всех, химики они злые, и формулы все у них похожие, попутает что нить и все поминай как звали атлета

Ешьте растишку!)))

Ну несколько колесиков то можно на ком нить испытать, бомжей у нас полно) А пожрать они всегда рады)))

Ростишка не торкает) Только жопа говном набивается)

будем есть меташку

от ннего все набивается=)

От него силенки тоже ростут не плохо. Ну а масса прет быстрее некуда.
Только это еще индивидуально от организма зависит. Некоторые воды дохуя набирают. А некоторых прет как удавов))))

Страницы:
последняя
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.