265 комментариев
avatar
остальные пускай не пишут.
avatar
16 лет 40 кг 4х7 и могу 45х3-4 повторения
avatar
Хватит тролить.
avatar
Пиздеец) В самом начале особенно почитаешь - 40 в 14 лет. Фоты смотришь - дрыщ дрыщом. Нахера выпендриваться? 30 рабочий. 3 подхода. После каждого подхода - гантельками 10 кг забивка
avatar
15 лет мне
поднимаю на раз 50 кг
avatar
Че то читингом попахивает...
avatar
ну 50 без читинга эт ж пизда для 15 лет. Мне 18, 55 на макс без читинга никак
avatar
почему сразу читингом попахивает?у всех разный организм и т.п
avatar
Егор, ты без читинга полтинник делаешь?:)
avatar
егор, смысл поднимать 50кг на 1 раз?
Какой у тебя рабочий вес?
avatar
рабочий у меня 40 кг
3 подхода по 6-7 раз
avatar
Ветер в харю, я хуярю! Посчитайтесь чики брики! Каждый 1,2,3 пиз...лы и лбманщики!
avatar
Может быть, у меня 33 рабочий на 6-9 раз.
avatar
А вес у тебя какой?
avatar
Ну хз, хз, какой-то ты силач прям)
avatar
единственный правдивый коммент)
avatar
Чето почитал тут..одни пиздаболы 40,50,100... рабочий,как так?если только спину рвать х.з.Как.у меня рабочий 25-30 я выполняю на столько чисто у меня даже мимика лица ни меняется,а так то 50 вешу сам 60
avatar
Купил гантельки по 16 для меня мало)) но за неимение лучшего!
avatar
даже мимика не меняется :DD
avatar
60x10 собств. вес 84
80x4 с читингом

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.