мифы о протеинах...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: мифы о протеинахЯ вот беру с собой на работу протеины и там развожу и пью,а те кто работает со мной смотрят на меня с круглыми глазами,мол зачем ты это пьешь,после 30 шишка не будет висеть и т.д. А мне пох,я принимаю и его и не собираюсь никому ничего доказывать. Вопрос: С чего идут все эти слухи что типа протеины это все вредно и т.д.. Кто нибудь сталкивался с проблемами после приемов протеина или гейнера?
140 комментариев
avatar
Ну натурал натуралом, а разбадяжеть то его могли))тебя то оповещать не будет никто
Попробуй что нибудь покачественнее,возможно дело в этом
avatar
ну знаешь, качественнее матрикса мало что есть)), да и в разных магазинах брал, эффект одинаков
avatar
Ну хз, первый раз слышу что б от нормального протеина сыпало
Майку стирай после трени, душ
avatar
Слушай а может у тебя аллергия на вкусовую добавку?
avatar
да стираю, и моюсь каждый день, протеин пробовал разный whey , матрикс, ну креатин тоже пью, может от него еще, хз
avatar
Это писец... Пацаны, хорош глумиться! Уже не смешно. Метан подсыпают в протеин... Ты бы еще написал, что туда героин подсыпают;)
avatar
да понятно что нету там!! я написал может у кого из за протеина тоже прыщи пошли..
avatar
Кирилл а ты встречал, что б от протеина обычного прыщи были?
avatar
Да у меня и без протеина их хватает. Хуле демагогию разводить? Не устраивает - не жри.
avatar
парни сильно не бейте..) какой лучше всего протеин купить? я новичок
avatar
Смотря какие цели.
avatar
Степан,
соевый изолят, он самый дешевый, а работает не хуже остальных, правда вкус отвратный
avatar
Степан Благочиннов
http://vkontakte.ru/club26175170
тут даже тема соответствующая есть, там все подскажут
avatar
отличный "чистейший" протеиновый коктель
2 литра цельного молока, 250 г творога, 6 домашних куриных яиц, 2 масеньких банана, 1-2 столовых ложки сухого молока и 2 неполных столовых ложки меда! Все это в блендер! В ем храниться от 140 до 160 г качественного натурального белка! здесь приблизительно 2.8 литра. в течении дня, за 8-12 прийомов выпиваешь+обычная еда и растите на здоровье)
avatar
Ну-ну... А молока тебя не смущает?
avatar
нет! Я люблю молоко)))
avatar
Грубо говоря молоко это примерно тоже, что сахар ложками кушать.
avatar
Так нельзя рассуждать , молоко все таки и польза
avatar
Что значит нельзя? Это факт.
avatar
смешно сравнивать молоко с сахаром))
avatar
Ты погугли на тему ИИ и ГИ, а потом, после изучения, расскажешь по прежнему-ли тебе смешно.
avatar
причем тут ии , это уже на грани маразма
avatar
та да! атлеты достероидной эты, так и нашей, только молочными и мясными продуктами и добивались результатов, а вся эта научная бредотень для того, чтобы бабки сбивать побольше...обычный маркетинговый ход
avatar
Гы))) Ну ладно, дело ваше.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.