Результат в Жиме лежа!!!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Результат в Жиме лежаКак добиться хороших результатов в Жиме лежа? Что вы делали для увелечения результата? Способы и советы!!!
145 комментариев
avatar
Кирилл Горн, да я бы не сказал. Осенью? Когда холодно?
avatar
НЕ путай с солнечным ударом. У меня тепловой был два раза. Один раз весной играл в футбол на улице, градусов 18 было, вечерело, видать был тепло одеть. А второй раз на летом, на жаре.
avatar
#83 слышал другое мнение что если за 2-3 года не накачал внушительную массу то потом не накачаешь никогда ее, Арни писал вообще про полтора года начаки массы в своей энциклопедии
avatar
Ятс неоднократно писал, что для того, чтобы понять свои мышцы ему понадобилось 10! лет.
avatar
и это не мешало ему выступать и побеждать))))
avatar
Арни с самого начала сидел на стероидах,ему потом операцию на сердце делали,потому у него и была масса за 1,5 года)в таком возрасте и уже выиграл
avatar
и что это меняет? да ровным счетом нечего мне мама с детства говорила не дрочи!!! )))) вот и не дрочу за 2 года +20 кг приличного мяса и 70 кг в жиме лежа, 8 см в руке и еще ни таблекти в рот не положил а может и зря
avatar
Владимир, у Арни было проблемы с сердцем с рождения. Не нужно слухи распускать.
avatar
Ну на счет проблем с сердцем с рождения я не слышал и не читал нигде
avatar
Так почитай, епт! Как херь какую-то ляпнуть так пожалуйста, а как написать как есть на самом деле так "я не слышал и не читал"...
avatar
Откуда ты так уверен что ты прав?я более чем уверен что ты это так же как и я где то прочел,а не лично с ним общался)я или передачу про него смотрел,или читал,не помню откуда эта информация
avatar
Да, лично ессно не общался (КЭП???). Но то, что у него были проблемы с сердцем с детства всем известный факт.
avatar
Та не всем)В общем давай каждый останется при своем мнении)
avatar
Та ради Бога. Просто ты сначала делаешь прогон в сторону фармы, дескать вредно и ниипет, а потом пишешь, что это твоя ИМХА.
avatar
Ну как всегда: начали с жима лежа, закончили спором про всякую херню! И давай чесать: кто, да что там про кого-то прочитал! Снова разговоры про химию начинаются! Какая еще химия? Вы название группы читали???? "СУПЕРТРЕНИНГ - MAXIMUM RESISTANCE БОДИБИЛДИНГ И ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ СТЕРОИДОВ" Наверняка человек ее специально создал, чтоб хоть тут спрятаться от натиска химарей, нет, блять, и тут достали!!! Походу от них никуда не спрячешься, они свой стероидный нос в каждую натуральную задницу макнуть хотят!!!
Отстаньте уж, наконец, от обычных ребят, которым ваша химия в х...й не дула. У вас один путь, у нас другой и нечего перемешивать два разных, СОВЕРШЕННО разных спорта: ББ со стероидами и ББ для натуралов!!!!....
avatar
Вячеслав [zЯma] Тутаев-хорошо сказанно,местами прям хорошие афоризмы!!!
avatar
смешные вы.. натуралы)))))) ахахах
avatar
Еще смешней те кто жрет химию и при этом выглядит хуже натуралов(не все но есть такие)
avatar
Смешно тебе будет, когда ты однажды после очередного курса химии печень свою в унитаз высрешь!!! Сфоткать это все действо не забудь, потом вместе поржем!!!
avatar
Глебушка, не позорься! Владимир правильно сказал. Смешной ты... Дрищенок не умеющий трениться лупит фарму и считает себя нормальным. АБАСАЦЦЦА!
avatar
А кто сколько максимум веса набирал и главное за какой период? Я 10кг за месяц.
avatar
говна жира и воды?
avatar
Илья Сухачев, ну начнем с того, что у меня такое сложение, что жира я почти вообще не набираю (посмотри у меня фото в альбоме). Говна? Нет уж паря, мышц, в отличии от некоторых... Воды? Скорее всего... За то выгляжу я на курсе - ПИЗДАТО :)
avatar
Ну если ты 10 кг за месяц, тогда я 25 за неделю!!!! :-D Походу твои весы просто постебались над тобой!!!! За месяц даже разжиреть так и то не каждому под силу.
avatar
Вячеслав [zЯma] Тутаев - на стероидах 10 кг набрал! Ппц...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.