Кто сколько жмет от груди? / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Комментарии (199)
rss свернуть / развернуть
125 на раз , при весе в 70 кг и встал ,уже год не растут силовые качества .
свернуть ветку
110х6 раз...На раз не делал уже давно...
Вес 82кг...
Занимаюсь месяцев 9 вроде как стабильно и полтора года с учетом всяких выпадов и "отдыхов"...

свернуть ветку
с 10см. подставки пожал 300кг,320кг чуток не дожал.....думаю через 10дней пожму на 5см.
свернуть ветку
вес 75, на днях пожал 130, могу видео выложить если кому интересно
свернуть ветку
92,5 в четырех сетах по 5-6 повторений....разовый максимум не знаю,так как штанга максимум на 99 кг(блинов уже нет)
свернуть ветку
занимаюсь 5 месяцев рабочий 90 на раз не пробывал
свернуть ветку
310кг пожал с 5 см.
свернуть ветку
150 рабочий без майки
свернуть ветку
Поднялся, теперь жму 90 на 6! =)
свернуть ветку
100 на раз...
свернуть ветку

135 на один раз!!!
свернуть ветку
парни у кого 19 см и больше пишите в личку реально встретимся в москве (можно и в питере).
свернуть ветку
90 на раз при 85кг живого веса
свернуть ветку
занимаюсь пол года жму 100 на раз, свой вес 78
свернуть ветку
100 кг. на раз,свой вес 72кг.
свернуть ветку
ПАРНИ ПИШИТЕ В ЛИЧКУ У КОГО 19 СМ И БОЛЬШЕ РЕАЛЬНО ВСТРЕЧУСЬ В МОСКВЕ (МОЖНО И В ПИТЕРЕ)
свернуть ветку
85 кг на один раз , мой вес 65 , занимаюсь всего год ,думаю нормально начинал с 40...
свернуть ветку
Фарма недорого, быстрая доставка. В личку.
свернуть ветку
80 на 5 в пяти подходах
свернуть ветку
http://vkontakte.ru/club511809 фарм группа, большое разноборазие стероидов и нетолько, НИЗКИЕ ЦЕННЫ, оптовикам приличные скидки!
свернуть ветку
жму 110 на раз, вес 50
свернуть ветку
теперь 140*1 без майки, в категории 82,5!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.