протеины

Конечно нет! Это же не химия, а простой белок. На вкус правда как дерьмо со вкусом клубники! :-)

смотря как качаться по мне с протеином надо больше чем оьычно заниматься а если вообще не заниматься то разнесет

хавай протеин пацан.И будет тебе счастье!!!!1!!

а скока примерно по цене средненькие протеины стоят?

230 грн за кг

я пью,за мес. 6 кг набрал, 6 ложек в день

250-300 рублей за кг. яичного протеину.

чето дешево как то мне кажица .

а че лучше пить обычный протеиновый коктель или проинно-углеводный???
и для чего вообще просто протеиновый и для чего протеинно-углеводный?

норм цена. У нас такая.
А дешевый, потому что от него не раздует как от метана, как считают многие.
Димас - углеводы - для энергии, причем те, которые не сахароза, т.е закинулся кашей, лучше овсянной, похавал белковой пиши и все - вперед в качалку.
А после в течение часа надо скорее съесть белкового чего нибудь.
Углеводы - энергия, белки - для наращивания массы. И еще - без углеводов (полезных) толку не будет.