протеины

никто не ответит?)

бесит когда пьешь обычный белок в виде порошка(протеин),занимаешься,получяешь хороший результат.А большинство людей с завистью говорят,что мол нажрался всякой дряни.Тупое стадо даже не знает что это такое ,а за спиной грязь начинают лить,паскуды ленивые зарубите на носу ,не осуждайте то ,про что понятие не имеете!!!
протеин переводиться как БЕЛОК!!!тоже самое что мясо натер в порошок,или яйца итд.лентяям на заметку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Согласен! только эти пидары, которые понятия не имеют что такое протеин, не ходят потаким группам и не читают такие темы - поэтому бесполезно...(((
В майонезе ХИМИЯ!!!!!

потому что считается стимулятором выработки тестостерона..))

Макс Crash Маслов, это мы знаем)) Но он же природный, и вреда никакого не причиняет. Одним словом не химия.

вред все стимуляторы вызывают....потому что как бы ты не хотел этого но настояший тестон вырабатывает яичками а когда у тебя в организме его дохуища мозг как бы им говарят спокуха ребята его много, не нужно суетиться)))вот поэтому и вредно...особенно на долгом приминении

Проблема которую ты описал имеет место при поступлении тестостерона из вне (например в инъекциях), тогда организм не нуждается в выработке гормона. Трибулус не содержит тестостерон, а лишь стимулирует его выработку. Какие могут быть еще варианты?

Подскожите,что лучьши пренимать чттоб нобрать мышечную масу?

Нужно упорно заниматься, хорошо спать и хорошо есть, это для начала.

Дмитрий Петров
26 янв 2010 в 21:17
Да ты парень счастливчик, что еще не знаешь, что такое травмы, а когда узнаешь - будешь вспоминать нас.
А если и не собираешься бросать, то ты должен ну просто невъебаться сколько литературы прочитать.
Смотри на меня - ни разу протеины не пробовал...Заниматься надо правильно!!!
---------------------------------------------------------------------------------
ыыыыы,ЧУВАК,я как начал заниматься начал отжиматься на брусьях ,и как то раз как хрустнуло что то -...........ето пиздецццц я не мог ничо на грудак делать больше месяца............))(

ПАРНИ ПОДСКАЖИТЕ ЕСЛИ НЕ СЛОЖНО!мой рост 190 вес мал 65 хочу набрать вес шас тренеруюсь 3 раза в неделю занимаю вроде прилично по 2 часа в зале делаю все по графику сплю в среднем по 8-9 часов ем гдето 3 раза в день хочу пробовать протеины подскажите ребята как и что нужно?просто хочтеться услышать ответ от правильных ребят а не от ЯНДЕКСА....заранее спасибо за ОТВЕТ!

3 раза то мало!!!
ешь раз семь в день!

и лутьше гейнер а не протеин...

Да вы достали про протеин!
еще раз повторяю,протеин это белок а не химия ,и не гормон!!!!!!
что касается тестостерона это гормон,выробатывается яйцами!
Если поступает из вне иньекциями,то организм начинает его меньше выробатывать,это хреново!
что касается протеинов(БЕЛКА),то он нужен для построения мышечной МАССЫ!!!!!!
хотите построить тело,набрать массу? То не забывайте про белок!!!
Белок это мясо,яйца,рыба,и тд.Есть также в виде порошка(ПРОТЕИН) из яиц,молока и тд.хорош тем что имеет добавки витаминов и менералов.
Производится для людей которым мало времени бегать все время за продуктами,и готовить!
Мясо это и есть белок(ПРОТЕИН)!!!!!!!!!!!!!!
Белки не надо переедать больше нормы,иначе перегрузите печень,и посадите.
Что касается умников которые продолжают думать что белки это химия и гормоны,то спросите спортсменов ,физкуль~ников у себя в зале,что такое протеин(БЕЛОК),и вреден ли он?Они вам обьяснят!!!!!!!!!!!!!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!!

Руслан ,расслабься ........
xDD

Трудно раслабиться когда ложные домыслы начинают излагать как факт!
А так я спокоен Игорь)!

Я рад...... =))

Протеины iron mass, кто что о них скажет?

Лично я проверял пригодность смесей вот как - пью рекомендованную дозировку...если начинает пучить...понос и все такое - то без сожаления в унитаз такой продукт!!!Нормальные добавки действуют без побочных эффектов - просто вы растете и все.И пусть с пеной у рта мне доказывают проплаченные тренеры,мол это сынок терпеть надо...дискомфорт якобы всегда бывает,жертва ради успеха и т.д.Они башли получают от продавцов определенной марки продуктов - вот и все.Лучшее для вас то - что помогает вам,и не вызывает проблемм.Лично я своим выбором доволен,чего и всем желаю!

А вообще реально бесит,когда даже по уважаемым телеканалам несут чушь про "так называемое спортивное питание",смешав при этом в кучу запрещенные вредные препараты и полезные пищевые добавки!Бедного Турчинского щас всякая мразь обидеть может - типа вот че бывает от "протеинов"и т.д.Я бы языки провырывал за такое, и пальцы переломал бы...чтоб не писали блевотину...Меня с детства учили не болтать,пока вопрос не выяснен...нормальный чел сперва узнает реч о чем,потом откроет рот. Всем мир!!!

Да, Костян, гондоны такие люди.
Я вот 4 года занимался без спортивного питания. А завтра решил, поеду - куплю креатина и протеина и ,блин, жаль тех людей, которые будут считать, что я химию жру. Даже спорить то уже неохота..

Оп,пацаны,а препараты вроде ж как на гормональной основе и это ж ничо хорошего......Просто я уже эт не раз слышал.
Что скажете поэтому поводу?

Это все тупая разводка на деньги лохов =)

Да люди так говорят потому что завидуют,они думают раз что то употребляют,знач мышци сами качаються,и они не натуральные!
Просто люди не видят как тяжело надо тренироваться что бы достичь результата!Они думают креатина жахнул,пошел спать,а проснулся уже качком!

да если чесн парни протеин слабо дает.......большая часть выводится и мало усваивается.......комбинируйте с креатином, можно с метаном хотя это уже химия(но за курс метана с протеином качем будешь акуенным)