КТО СКОЛЬКО ЖМЕТ ОТ ГРУДИ???

Если честно, то никогда даже на один раз не жал! даже не интересно было...:) цель у нас другая!:) узким хватом жал 90-95 кг.на 5-7 повторений!

Ага "жим лежа" или "жимовики - приседовики" )))))

Сергей Венков
90кг на 5-7 раз это мега харош!!! В какой весовой ты столько делал?

Как же это неинтересно, всей качалке интересно когда проходку делаеш)

:))) я тогда еще на соревнованиях выступал! мне было лет так 18 еще и вес был не больше 78кг. сейчас возобновил тренировки...старые травмы дают о себе знать...тяжеловато!

65кг один развес 54кг, возраст14 лет.. гыы

Молодец, Абдулов! наш человек!:)

140, а рабочий вес 100 ,10 раз 3 подхода

135 на 8 повторений,вешу 103 кг

140

130 на раз

80 na raz... 17let 65 ves

Блин я в шоке!!! Все такие сильные и молодые и в теме о химии все пишут типа это плохо. Да я с 15 лет занимаюсь и чтоб я в 17 лет жал 150 да хуй там!!!! Я занимался в разных залах и больше 120 ни кто из натуралов(я имею в виду без химии) не жал и это были далеко не тинейджеры...

Константин Шевченко
+1

Жим 150 на 2 повтора,и присед 165 на 6 повторов,свой вес 92 кг. ,блин хочу большего

Да ну это и правда бред в 17 лет 150кг жать....

смотря сколько весишь....

Константин Шевченко
Ну не знаю в каких залах ты занимался, но 120 не такой высокий результат (если это не рабочий вес). Хотя жать 150 в 17 лет, что-то не верится. Если конечно свой вес не за сотю.

"Мне 17 лет вешу 71 жму 150 на 2-3".... Я хз как такое возможно, натурально..... Илья бобин сколька ты занимаешся??

Максим Crezy-Body Ахрашкин
Скажите, а вы как уже опытный качек:Вы вообще делаете, что то на 2-3 раза?

ну жим, вообще-то, не совсем качковское упражнение. Скорее лифтерское, а лифтерам на раз всего-то надо) но в 17, при весе 71кг 150 жать...(0_о)

Вот и я про то же..... Пиздежом попахивает))

у меня дружбан при весе около 80 выжимал 150 на раз... без фармы, добавок и всего прочего, но таких единицы... Есть, в принципе, небольшая вероятность уникума, но ОООООООЧЕНЬ маленькая...

я лично таких еще не видел.... у нас пацан весит 72, жмет 150, но он уже 4 года занимается.

Константин Шевченко
Практически нет. Минимум 5-6 раз когда на силу работаю.