Владлена, здравствуйте! На абонементе понедельник-четверг в 17.30 очень много народу (запись в группу приостановлена). Лучше придти на 16.30. Если Вам необходимо время именно на 17.30, то можем предложить абонемент вторник-пятница.
Здравствуйте, Юлия! Занятия по танцу живота для начинающих проводятся по субботам и воскресеньям, в 12ч. В субботу тренер Мозгова Елена-руководитель восточного танца АльНаир-Вы можете посмотреть информацию о коллективе и фото с концерта в нашей группе. По воскресеньям тренер-Комарова Светлана, сертфицированный преподаватель по танцу живота.
Начало в 12ч, длит-ть занятия 1,5ч, оплата-либо разовый взнос 150руб за одно занятие, либо абонемент-500 руб за 4 занятия.
В связи с тем, что на этой неделе суббота-рабочий день, 5-го марта занятия не будет. А 6-го марта, в воскресенье-занятие у Мозговой Елены будет в 10.30ч, у Светланы-Комаровой в 12ч.
Начиная со след.субботы, 12-го марта-все по расписанию, в 12ч занятие у Елены,а в воскресенье, 13-го матра -у Светланы, тоже в 12ч.
Здравствуйте, Владлена! Нет, занятия с субботы на воскресенье не переносятся. Если из-за работы Вы не можете прийти на занятие в субботу, то можно отработать это занятие на след.неделе, кроме понедельника, 7.03-в бассейне сан.день и вторника, 8.03-праздник ))) в любое время в часы работы зала по программе шейпинг-классик согласно расписанию, которое можно посмотреть в нашей группе в соответствующем разделе. Исключение в четверг, группы на 17.30ч, 18.30ч и 19.30ч-они закрыты для отработок ввиду большой численности.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а занятия по йоге и пилатесу, про которые вы вчера написали, какой тренер ведет? Я в прошлом году посещала занятия по суставной гимнастике у тренера Елены (фамилии не знаю). Это не она? Замечательный тренер!
Светлана, здравствуйте! Занятия по йоге и пилатесу проводит тренер нашего клуба, врач ЛФК - Елена Данилова (она же в прошлом году вела и суставную гимнастику). Приглашаем на занятия)))
Татьяна, здравствуйте! На занятия по современным танцам запись еще проводится. Расписание: вторник и пятница в 16.30. Стоимость абонемента (8 занятий) - 700 руб. Более подробная инфо по тел. клуба 8-902-225-10-25 До встречи)))
Здравствуйте, Алена! Для коррекции фигуры лучше подходит программа Боди-фит, включающая в себя специальные упражнения, направленные на проработку проблемных зон. Программа рассчитана на два занятия в неделю и имеет два вида направленности-"Стройные бедра, упругие ягодицы" и "Тонкая талия, красивый пресс". Название каждой из трентровок говорит само за себя ))
В тренировку боди-фит так же включаются упражнения с использованием мяча-фитбола.
Взнос за восемь занятий в месяц-два раза в неделю составляет 800руб, можно вносить по пол-абонемента, за две недели-400руб. Разовый взнос-за одно посещение 140руб. До встречи! ))
Алена, учитывая, что группы по программе боди-фит в настоящее время укомплектованы, мы можем предложить Вам тренировки по программе Боди-шейп. Эти занятия так же направлены на снижение веса, улучшение показателей выносливости, коррекцию фигуры и увеличение гибкости. Включают в себя блок классической аэробики, силовой блок с проработкой всех мышечных групп и блок растяжки-стретчинга. Занятия проводятся два раза в неделю-по средам , в 20ч и воскресеньям-в 15ч. Взнос за 8 занятий 800руб, так же можно вносить по половине абонемента, разовое посещение-120- руб. До встречи! ))) На все вопросы мы рады ответить Вам по телефону клуба 8 902 225 10 25!
Алена, ничего страшного! Если в какую-нибудь среду у Вас не будет получаться посещать занятия по программе боди-шейп из-за занятости на работе-Вы можете прийти на занятие по программе б.фит в пон-к или четверг. У нас допускается посещение по скользящему графику-несмотря на "плотную"запись не бывает100%-ной посещаемости на группах)) Поэтому, записавшись на программу боди-шейп и внеся абонемент 400р за 4-е занятия или 800р за 8 занятий, Вы сможете сохранить регулярность посещений тренировок-два раза в неделю, посещая тренировки по программе боди-фит А также можете приходить , внося оплату за одно занятие-в удобные для Вас дни ))
Нет, в субботу бассейн закрыт на сан.день-наш клуб тоже не работает. Начинаем работу 2.05 в понедельник по обычному расписанию. В мае по субботам занятия по шейпингу в те же часы-9,10,11ч. До встречи! )))
Здесь Вы можете задавать вопросы на интересующие темы. Ваш вопрос не останется без ответа)))
Если Вам необходимо время именно на 17.30, то можем предложить абонемент вторник-пятница.
До встречи на занятиях)))
Начало в 12ч, длит-ть занятия 1,5ч, оплата-либо разовый взнос 150руб за одно занятие, либо абонемент-500 руб за 4 занятия.
В связи с тем, что на этой неделе суббота-рабочий день, 5-го марта занятия не будет. А 6-го марта, в воскресенье-занятие у Мозговой Елены будет в 10.30ч, у Светланы-Комаровой в 12ч.
Начиная со след.субботы, 12-го марта-все по расписанию, в 12ч занятие у Елены,а в воскресенье, 13-го матра -у Светланы, тоже в 12ч.
Надеемся на встречу! )))
Приглашаем на занятия)))
До встречи)))
и сколько это стоить ?
В тренировку боди-фит так же включаются упражнения с использованием мяча-фитбола.
Взнос за восемь занятий в месяц-два раза в неделю составляет 800руб, можно вносить по пол-абонемента, за две недели-400руб. Разовый взнос-за одно посещение 140руб. До встречи! ))
На все вопросы мы рады ответить Вам по телефону клуба 8 902 225 10 25!
Поэтому, записавшись на программу боди-шейп и внеся абонемент 400р за 4-е занятия или 800р за 8 занятий, Вы сможете сохранить регулярность посещений тренировок-два раза в неделю, посещая тренировки по программе боди-фит А также можете приходить , внося оплату за одно занятие-в удобные для Вас дни ))