Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-4

Юль кефирчик на ночь))Нууу)

Марет,а продолжать учебу,как доченька подрастет,не будешь?))

мона кефир)это лучше чем яичница)

ну лааадно..(потерплю!зато завтра на завтрак(пробачтэ за тафтологию)выпью)))))))))

уехать куда??((почему нелегко было?((

Ян,я учусь правда заочно,здесь на экономиста))учебу ни в коем случае не бросила))

Даш вот на этой фотке есть сходство между нами))

марет так ты национальность чтоле сменила?

ну и крута раз похожи)))

Всем сладких снов))я бай))

Сладких зай)чмасики)

бедненькая...((но ты через все прошла и теперь все оке!))я рада))
чмоки))пора в люлю)))

А у нас только 21:30

девочки!!!!!!!
всем приветики!!!
я снова встала в ряды стройных и красивых! я с вами!!!!

какие у вас темки тут затрагивались) я худею для себя, мне нравится, когда я ощущаю себя легкой, стройной, худею для себя, а не для кого-то)
про инет-знакомства, я тоже много раз встречалась с парнями, люблю общаться с интересными мне людьми, близкими по духу))

Лена,здоров)))))Вот инет знакомсва я не люблю..мне кажется,что из них ничего серьезного не получается

да я тоже не обольщаюсь, я видимо просто еще не нагулялась))) и сама понимаю, что это все несерьезно, один флирт))

я тут поняла, что похудеть я смогу хоть чуть, если буду выбираться на каток хотя бы раз в недельку и делать разгрузочный денек хотя бы тоже разок в недельку)) на этой попытаюсь сделать) так уж хочется к маминой днюхе выглядеть хорошо,а не с пузиком:)

хахаха))а мои тут прекус ночной устроили..кексики с молоком топленым..а я неееет!!!Держуть и спасаюсь контактом)

держись))))
меня вечером вообще не тянет на сладкое, я с утра получаю порцию свою))
вот сейчас думаю, когда была 55 кг, я просто это не ценила, а сейчас, когда 65 кг, только мысли о том, как было, так что нужно ценить то, что есть у тебя СЕЙЧАС, а не будет или было...

я сорвалась............... бля кто придумал пиво?!?!?!?!?!?!?

Ален, просто не надо так воспринимать, ну бывает,я тоже 3 дня целых была в зажоре, ну я же вышла из него и ты сможешь!)

Юлия Крупа молодец, держись.... а вот я((эх, а ведь так день хорошо прошел((((((((((((((((

дак самое обидное, что я только вчера на диету села))))))))) и уже сорвалась((

Ален, садись на пп а не на диеты!)))
я на пп))вчера съела на ночь кусот творожника и все равно похудела))вот эта круть))
теперь 64,800
скоро буду 65 потом 63 ...62...61...600...59 ееееее))))

ой очепяталась - 64*)

даш, я стараюсь питаться правильно +подсчет ккал. это в принципе и не диета)

Всем доброе утро!) решила гормоны начать пить с апреля.Чтобы хорошо похудеть, а потом начать пить. А то вчера уснуть не могла долго, думалма об этом. Блин, отвес не такой как я хотела. ну ладно(

Доброе утро девочки))64,4 на весах ))круто)))я с утра поела приготовленные мною макароны с куриной ножкой и стакан кефира)думаю на завтрак можно себе позволить че-нить такое)