Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-4

Олеся права!))я вот именно так и поддерживаю вес))скинула много и ничего не возвращается если не ем после 6!а до 6 что хочу ем))

это вам так повезло!!)))я тоже пробовала,но как быстро я скидываю вес,так же быстро его и набираю...так что моя участь всю жизнь строго следить за собой)))

Ой девочки,спасибо,успокоили)))очень не хочу больше набирать )))

Если бы ни эта кухня( ))))
Ян,а ты так хорошо держишься)пример для меня )

Марет, ты чтобы аппетит заглушить или пей водички больше, или на фруктики тогда налегай... (но не особо на них)..

Моя беда что я дочь кормлю и организм за нее и за себя требует))а я тока за нее ем)и то)муж ругается,мол дочь без нямки скоро оставишь)

да Ян((не повезло тебе((
я уже -15 кг)))) но сейчас не могу продолжить худеть((чето жор напал)))вот и решила передышку организну устроить))теперь ем что хочу но до 6!вот как наберусь сил сново в бой))))

девочки у меня совсем настрой убит..
сейчас просто смогла зайти на страницу к девушке моего последнего бывшего с которо он мне изменял с самрого начала наших отношений..она симпатичная, богатая...худая
у меня дипрессия. че такое....
пусть это пройдет(и срать мне на него я с ним тока намучилась больше но чувство противное вообще(..вижу как они счастливы и понмиаю что это все было еще когда он со мной был...

Оличка, а ты как худела?

Даша!да не будут они счастливы!!! может они просто вид создают! а не будут потому что он так с тобой поступил! на все есть бог! и ему все воздастся!

Dasha а ты для себя поддерживай свою фигуру, и не надо на кого-то смотреть))

спасибо, девочки)

я поужинала творожком моим любимым настроение улучшилось)ну его на..))))

Дашунь,не раскисай!!!а ты красивая,умная,стройная и чтобы никаких депрессий!!!
если он такой,то был тебя просто недостоин!!!пусть он будет с ней и дальше счастлив,в прошлое оглядываться нельзя!надо жить настоящим)))

Олесь как только не худела)))) в основном придерживалась кремлевской диеты и еще не ела сладкое и мучное а только овощи с мясом всякие овощные салатики и фрукты

Dasha как у меня мама говорит "Отбив парня у другой ты счастлива с ним не будешь, ведь так же могут и с тобой поступить"!

правильно твоя мама говорит))на чужом несчастье счастья не построишь!))вот)))))

Яночка, Оля, спасибо!))очень помогаете)) и вправду ну это прошлое у нас светлое настоящее с красивым будущим будет)))

Оличка - ты молодец!!!
А я тут на акваэробику уже стала ходить)) Только на той недели не получилось - болела, да и в Питер на выходные моталась))
Вот теперь опять в бой за фигуру!!!!

Dasha вот-вот.. и пусть такие мысли у тебя в голове будут, только о хорошем)

Олеся спасибо)))как вспомню каким пончиком была аж смешно становится))))))

А сколько ты сейчас и раньше была?

а мне грустно))))зато сколько вещей ненужных,большого размера у меня в шкафу...теперь не знаю,что с ними делать))))

А мне нравится ходить и покупать вещи.. ведь те что раньше носила - велики..

=))
я тоже хочу поскорей шмотки менять)))на более узкие0))

оО шопинг все любят)))теперь и выбор больше стал)))потому что найти 48-50 размер в 17 лет было бы сложновато)))

А я вот пока ношу 48(((
Но очень верю и хочу носить 44-46 (ну это пока, потом запросы будут на меньший размер)