боюсь после гречки сорваться....неделю гречку одну поем, а потом за день весь холодильник смету)))))))) надо как-то ее разнообразить что ли.....с овощами какими-то хотя бы! только вот с какими лучше....?
все прост.уксус избавляет чувство голода.после одного стакана воды с уксусом кажется что проглотил слона.уксус нормализует обмеен веществ и сжигает жир.в один момеент таешь на уксусе
Я тоже попробую)))) Прочитала на одном сайте полезную информацию про него: ВАЖНО: уксус должен быть исключительно натуральным, на полках магазинов можно встретить обычный столовый уксус, в который добавлена яблочная эссенция, а продается он под маркой «яблочный», пользы от него не будет, а вот нанести непоправимый вред здоровью можно. Пить полученный раствор можно только через соломинку для коктейлей, поскольку кислоты, содержащиеся в уксусе, могут разъесть эмаль зубов, после принятия жидкости необходимо тщательно прополоскать рот водой
Я крутила раньше по 20-30 мин. в день, результаты конечно не сразу,но постепенно начинают проявляться,бочка уходят,да и вообшем состояние живота и боков становиться более подтянутым. Тоже начинаю крутить!
а вы 20-30 минут не останавливаясь?просто мне через 15 минут надоедает))наверно буду просто в 2 подхода первые пару минут больно конечно(((у меня уже синячки на бочках((
Олька Власенко зачем сразу так резко?? вы пробовали это все?? я уже неоднократно принимала уксус и сидела на гречневой диете. не всем подходит но со мной ничего не случилось. и уксус я начала принимать под наблюдением врача. после уксуса у меня улучшилось состояние кожи, волосы не выпадали и вообще самочувствие было отличным!
Я фигею.......банановая диета,уксус.......сразу прошу прощение за грубость,но такое впечатление что если вам скажут что от какашек худеют,большинство поверит и начнет их жувать........
Сейчас такие врачи, без диплома, каждый второй) девушка, если у вас сейчас ничего не болит, это не значит, что он на вас не подействовал. Организм мы разрушаем годами. Есть такое понятие как скрытые болезни. Ваше тело вам спасибо не скажет. Последствия всплывут не сразу, почувствуете со временем..
привет=))) Давай худеть вместе:))
ВАЖНО: уксус должен быть исключительно натуральным, на полках магазинов можно встретить обычный столовый уксус, в который добавлена яблочная эссенция, а продается он под маркой «яблочный», пользы от него не будет, а вот нанести непоправимый вред здоровью можно.
Пить полученный раствор можно только через соломинку для коктейлей, поскольку кислоты, содержащиеся в уксусе, могут разъесть эмаль зубов, после принятия жидкости необходимо тщательно прополоскать рот водой
кто-нибудь крутит обруч?есть результаты какие-нибудь?
Тоже начинаю крутить!
До др совсем чуть чуть)) Придется выложится на полную)
первые пару минут больно конечно(((у меня уже синячки на бочках((
так и по пол часа спокойно могу крутить)
ну сегодня 4 день,буду каких -нибудь результатов ждать))
удачи вам,дамы,в наборе лишних кг и получении язвы желудка
полегчало?
я уже неоднократно принимала уксус и сидела на гречневой диете.
не всем подходит но со мной ничего не случилось.
и уксус я начала принимать под наблюдением врача. после уксуса у меня улучшилось состояние кожи, волосы не выпадали и вообще самочувствие было отличным!
Иришка, Вы дура или тролль?
девушка, если у вас сейчас ничего не болит, это не значит, что он на вас не подействовал. Организм мы разрушаем годами. Есть такое понятие как скрытые болезни. Ваше тело вам спасибо не скажет. Последствия всплывут не сразу, почувствуете со временем..