Кто со мной:3 дня- кефир,3 дня -яблоки,3 дня -кефир?-1 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн

Maska_Kurochkina
24 февраля 2014, 13:45
v
0

учеба...какая милая пора...хотелось бы вернуться...но...
я тоже когда джинсы купила на радостях очки еще прикупила:)
свернуть ветку

Alna_Tichinskaya
24 февраля 2014, 15:47
v
0

После тренировки ездила с подругами на пляж...Но жаре есть неохота, а вот потом....Господе, я думала сволюсь с ног(((((((((((((
Ничего попила кефирчика, держусь, бодрюсь тем что завтра последний кефирный день
свернуть ветку

Maska_Kurochkina
25 февраля 2014, 17:38
v
0

Lina НЕ НУЖЕН НИКТО КРОМЕ НЕГО Loof -так держать,умница,что не сдаешься!!!
свернуть ветку

Tasha_Halyavina
25 февраля 2014, 18:22
v
0

а я зачет не сдала(((блин почему некоторые преподы тебя так прессуют что потом не можешь собраться и сдать!?!?!короче у меня расстройство - наверное сегодня был последний день диеты(((
свернуть ветку

Alna_Tichinskaya
26 февраля 2014, 18:29
v
0

Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина спасибо вам, на самом деле меня ваши сообщения очень стимулируют)))
свернуть ветку

Maska_Kurochkina
26 февраля 2014, 18:55
v
0

Lina Loof -всегда рада помочь!главное иметь выдержку ,желание и стремиться к этому!!!!будет это-значит верный шаг на пути к хорошему!!!
свернуть ветку

Maska_Kurochkina
26 февраля 2014, 18:56
v
0

Тая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!у тебя будет возможность пересдать...знаешь сколько раз меня преподы сводили с ума??но я все с достринством переносила...мол..вы еще увидите на что я способна и поймете что ошибались!!!!все что ни делается к лучшему!!!хвост мсорковкой и нос вверх!!!
свернуть ветку

Alna_Tichinskaya
26 февраля 2014, 18:59
v
0

и кефир в кружку)))))))
свернуть ветку

Maska_Kurochkina
26 февраля 2014, 19:03
v
0

это точно..пиши всегда помогу!!!!держись!!!
свернуть ветку

Tasha_Halyavina
27 февраля 2014, 19:05
v
0

да нее!!!я не то что совсем расстраиваюс)))знаю что сдам !просто как то сидя на диете я сконцентрироваться не могу))))
вот такая я обжорка))
свернуть ветку

Larisa_Prodan
27 февраля 2014, 19:05
v
0

ох, с понедельника надо кефирчик)))
свернуть ветку

Larisa_Prodan
27 февраля 2014, 19:05
v
0

Привет, девоньки)
свернуть ветку

Maska_Kurochkina
27 февраля 2014, 19:06
v
0

купи горький шоколад и слопай:)
свернуть ветку

Maska_Kurochkina
27 февраля 2014, 19:07
v
0

Привет Катюш!!!ну давай давай...только почему с понедельника?давай с завтра!!!а то где пондельник там и вторник...или ты будешь кушать и себя настраивать за два дня?;)
свернуть ветку

Butskaya_Tatyana
27 февраля 2014, 19:07
v
0

КТО-НИБУДЬ ПОХУДЕЛ???)))))))))))))))))))
НА СКОЛЬКО МОЖНО ПОХУДЕТЬ?
свернуть ветку

Alna_Tichinskaya
28 февраля 2014, 19:08
v
0

Привет Катя( ничего что на ты? ) )) давай присоединяйся! Вместе легче)))
свернуть ветку

Larisa_Prodan
28 февраля 2014, 19:08
v
0

)) да, я буду кушать)) там природа, все дела. А потом нужен будет кефирчик)
свернуть ветку

Larisa_Prodan
01 марта 2014, 19:08
v
0

Lina Loof конечно на "ты")
присоединяюсь)
только я без яблок. Что-нибудь другое потом будет. Мне от них фигово че-то)
свернуть ветку

Alna_Tichinskaya
01 марта 2014, 19:11
v
0

Ну тогда оторвись перед диетой и в путь )))))))))))
А то я вот сидела 4 дня на гречке и непохудела нефига и не наелась вкусняшек перед диетой, теперь вот сижу смотрю фотографии ЕДЫ, ПОЖИРАЮ глазами ))))))))))))
свернуть ветку

Larisa_Prodan
01 марта 2014, 19:12
v
0

о, а че это с гречки не ушло? не подошла?
а я вот не люблю на фотки такие смотреть)) есть сразу охота)))
свернуть ветку

Tasha_Halyavina
01 марта 2014, 19:17
v
0

у меня ушло килограмма 4)))завтра точный результат напишу)))для меня это оч хорошо, по тому что я вообще тихо килограммы теряю.
Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина!а что правда можно шоколад?я вот думаю тогда смысл досиживать последний день!?!
свернуть ветку

Alna_Tichinskaya
01 марта 2014, 19:22
v
0

Кать, незнаю даже, почему не подошло.... Все писали о каких-то оболденных результатах, а у меня на 3ий день -300 грамм, а на 4ый и то вернулось((( Хотя все строго соблюдала + аэробные нагрузки и тренажерный зал.
У меня не так много жира, мышцы преоблодают, может поэтому...Не знаю..
свернуть ветку

Larisa_Prodan
02 марта 2014, 19:24
v
0

может. Я ее давно пробовала - первый раз ушло хорошо. А потом ваще нифига(
больше не стала.
кстати, а вот и ваш покорный слон)))))) http://vkontakte.ru/photo-49868_167584360
свернуть ветку

Tasha_Halyavina
02 марта 2014, 19:32
v
0

ну да!!!это по моему логично, что чем меньше вес тем менее эффективны диеты)))по тому что убирать то особо нечего)))
Катя!!по моему у вас все просто замечательно!!я бы на вашем месте просто поддерживала результат правильным питанием.
свернуть ветку

Larisa_Prodan
02 марта 2014, 19:32
v
0

Тая tytsi Халявина
спасибо) но я скорректировать хочу. Особенно некоторые места)
свернуть ветку

Фитнес и бодибилдинг → Кто со мной:3 дня- кефир,3 дня -яблоки,3 дня -кефир?-1