После тренировки ездила с подругами на пляж...Но жаре есть неохота, а вот потом....Господе, я думала сволюсь с ног((((((((((((( Ничего попила кефирчика, держусь, бодрюсь тем что завтра последний кефирный день
свернуть ветку
а я зачет не сдала(((блин почему некоторые преподы тебя так прессуют что потом не можешь собраться и сдать!?!?!короче у меня расстройство - наверное сегодня был последний день диеты(((
свернуть ветку
Тая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!у тебя будет возможность пересдать...знаешь сколько раз меня преподы сводили с ума??но я все с достринством переносила...мол..вы еще увидите на что я способна и поймете что ошибались!!!!все что ни делается к лучшему!!!хвост мсорковкой и нос вверх!!!
свернуть ветку
да нее!!!я не то что совсем расстраиваюс)))знаю что сдам !просто как то сидя на диете я сконцентрироваться не могу)))) вот такая я обжорка))
свернуть ветку
Привет Катюш!!!ну давай давай...только почему с понедельника?давай с завтра!!!а то где пондельник там и вторник...или ты будешь кушать и себя настраивать за два дня?;)
свернуть ветку
Ну тогда оторвись перед диетой и в путь ))))))))))) А то я вот сидела 4 дня на гречке и непохудела нефига и не наелась вкусняшек перед диетой, теперь вот сижу смотрю фотографии ЕДЫ, ПОЖИРАЮ глазами ))))))))))))
свернуть ветку
у меня ушло килограмма 4)))завтра точный результат напишу)))для меня это оч хорошо, по тому что я вообще тихо килограммы теряю. Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина!а что правда можно шоколад?я вот думаю тогда смысл досиживать последний день!?!
свернуть ветку
Кать, незнаю даже, почему не подошло.... Все писали о каких-то оболденных результатах, а у меня на 3ий день -300 грамм, а на 4ый и то вернулось((( Хотя все строго соблюдала + аэробные нагрузки и тренажерный зал. У меня не так много жира, мышцы преоблодают, может поэтому...Не знаю..
свернуть ветку
ну да!!!это по моему логично, что чем меньше вес тем менее эффективны диеты)))по тому что убирать то особо нечего))) Катя!!по моему у вас все просто замечательно!!я бы на вашем месте просто поддерживала результат правильным питанием.
свернуть ветку
я тоже когда джинсы купила на радостях очки еще прикупила:)
свернуть ветку
Ничего попила кефирчика, держусь, бодрюсь тем что завтра последний кефирный день
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
вот такая я обжорка))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
НА СКОЛЬКО МОЖНО ПОХУДЕТЬ?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
присоединяюсь)
только я без яблок. Что-нибудь другое потом будет. Мне от них фигово че-то)
свернуть ветку
А то я вот сидела 4 дня на гречке и непохудела нефига и не наелась вкусняшек перед диетой, теперь вот сижу смотрю фотографии ЕДЫ, ПОЖИРАЮ глазами ))))))))))))
свернуть ветку
а я вот не люблю на фотки такие смотреть)) есть сразу охота)))
свернуть ветку
Татьянка 克_tanchik_克 Курочкина!а что правда можно шоколад?я вот думаю тогда смысл досиживать последний день!?!
свернуть ветку
У меня не так много жира, мышцы преоблодают, может поэтому...Не знаю..
свернуть ветку
больше не стала.
кстати, а вот и ваш покорный слон)))))) http://vkontakte.ru/photo-49868_167584360
свернуть ветку
Катя!!по моему у вас все просто замечательно!!я бы на вашем месте просто поддерживала результат правильным питанием.
свернуть ветку
спасибо) но я скорректировать хочу. Особенно некоторые места)
свернуть ветку