Всем привет. Сажусь на эту диету сегодня. Но буду по 2 дня. Т.к. сижу уже 14 недель на диете Кима Протасова. У меня такие вопросы: в яблочные дни пьем воду? Да и в кефирные, видимо тоже?)
свернуть ветку
Чай точно можно - я читала по поводу этой диеты. А кофе можно? Латте?) Понимаю, что скорее всего нет, но жить без него не могу. Без сахара - понятно. Заказала вот себе чашечку. Наверное, это будет мое нарушение.
свернуть ветку
если честно я не смогла сидеть на этой диета ...потом решилась опять сесть, но пила кофе раз в день(без сахара), и раз в два дня малюсенький кусочек шоколадки..ну естественно чай зеленый..вода 2 литра..и что хочу сказать...похудела очень хорошо)))
свернуть ветку
Два дня на кефире прошли. Сегодня яблоки (у меня супер-сокращенная диета, т.к. я сейчас и так на осн.диете сижу 4 мес почти). Завтра тоже яблоки. И все. Кефир сидеть не буду. Не куда уже
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
второй день
-2.300
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
все едят куличи...смотрю.только утро..
свернуть ветку
Сажусь на эту диету сегодня. Но буду по 2 дня. Т.к. сижу уже 14 недель на диете Кима Протасова.
У меня такие вопросы:
в яблочные дни пьем воду? Да и в кефирные, видимо тоже?)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
а осталось всего 2 дня,эх..
свернуть ветку
свернуть ветку
Сегодня от кофе отказываюсь.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
только от кефира начинает тошнить немного..:)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я буду кефир 1% литр за день. 5 яблок. и чай с лимоном.
давайте вместе)
свернуть ветку
я сижу уже 3й день)
завтра у меня яблоки:) могу поддерживать:))
свернуть ветку
свернуть ветку
а вам много надо скинуть?
свернуть ветку