Молокочай

Светлана, спасибо за совет)))

Я раз в неделю провожу такой разгрузочный день + если хочется сладенького добовляю в стакан десертную ложечку меда.

а сколько вы за день-то сбрасываете???!!!

а у молока какая жирность должна быть??

молоко не более 2.5%

за сутки 1-3 кг

выходит-вода)))и все во лишь))

купила 2 литра молока 1.5%, завтра попробую это дело )))))
обязательно отпишу)))))))) вообще-т к молоку я никак, но просто хочется попробовать и посмотреть на результат.. ну, удачки мне ))))))))))

удачки!!*)

девачонки, а эт нормально. что чувствуется только вкус молока и как-то самого чая по сути я не ощущаю??? чай у меня хороший - настоящий китайский зеленый без всяких добавок и молоко хорошее ... или все нормально и так и должно быть??? вот только сделаал, настояла, делала все как по рецепту вышеописанному. попрпобовала на вкус - оно даже с какой то сладостью... блин. если оно так и должно быть так оно ж даже вкусно, так можно на такой шняге и через день сидеть, и даже не с целью похудения а просто вкусно... Ой, Девочки, ответьте пжста. так ли все и должно быть????????

а какой вкус то?))

ну вкус молока. ну чуть чувствуется чай, но я реально делала все как надо. как было написано... вкус - вкусный. молоко отдает какой-то сладостью. немного вяжет, но мне вкусно... и есть АБСОЛЮТНО не хочется. вот дажде не тянет на любимый инжир и миндаль... а с утра хотела мандаринку съесть. но тк сегодня молокочай - не съела. а теперь смотрю на нее и абсолютно ее не хочу... прикольно так!!! и в туалет бегаю, тк было написано что молокочай моегонный - так и есть, а я еще и дополнительно просто воду пью...

с утра толкьо я всегда привыкла на любой разгрузке сидя не изменять своей привычке - натощак ложка льняного масла, рыбий жир в капсулах и стакан свежевыжатого сока яблочного - это и для хорошей работы ЖКТ, и для иммунитета, и чтоб организм не был ослаблен... так вот сегодня утро началось как всегда, а потом пошел молокочай и сейчас мне все так нравится )))))))))) всем советую такую разгрузку. а завтра смотрю отвес, хотя устроила молокочай не для этого, а чтоб немного животик молй после праздником успокоился ))))))))))))

Провела сегодня разгрузочный день: "молокочай" и вода. ТАКОГО мочегонного эфекта точно не ожидала! :)) Но в целом вкус не противный, уменьшение объемов заметно и приятная легкость + хорошее настроение присутствуют! Девочки, спасибо за рецепт! :)

а я в ту заварку. которая осталась от молокочай налила счас кипятка, там короче еще чай отдает свой вкус и вообще вкусная водичка - тоже пью... тож, молокочай понравился - раз в неделю буду себе устраивать...

не волнуйся думаю все нормально, я просто тоже раньше все время боялась, что чтото неправильно сделала, но патом привыкла что все ок)
по описанию ты все правильно сделала)) оч рада что вам понравилось)

короче, отвес за вчерашний день на молокочеа 1.5кг... естессно, эт не жир, а вода вышла, которая задержалась в теле после праздников из-за избытка соленой пищи, алкоголя и переедания... в целом, с утра очень хотелось кущать - встала в 7 утра. желудок просил пищи, прошли небольшие отечности, котиорые появились из-за празднеств, в целом состояние хорошее, но уторм немного пока не позавтракала мутило в голове. Те, мой вердикт : один разх в неделю такую разгрузку устраивать очень хорошо, но не больше одного дня - состояние не позволит, жестковато ... легкость в теле.. короче, советую всем

Юлия Бокова, спасибо за советы )))))))))))))))

девчонки мне сказали так делать:
пить его можно весь день и вечер, прям до сна. в полтора литра молока наспать 3-4 столовых ложки листьев чая, а не пакетик! Я на литр делаю с двумяложками чая. Молоко греем до горячего состояния (почти кипение), выключаем и прям туда засыпаем листья чая,Энакрываем крышкой и ждем 10-15 минут. потом я пропускаем через ситечко и пьем! =))

Я сегодня на чаечке таком сижу. Мне нравится, держусь пока. Но есть-то охота все равно блин. Но, думаю, выдержу.

я делала именно так как и написала Маришка Аа... мне понравилось, отличная разгрузка... всем еще раз советую )))))))

Завтра буду пробовать...)

Катерина (: Неуправляемый ребенок :) Рогова =))))
я вот уже как 2 день сижу))))

Просидела один денек. Результат -1кг. Ну нормально хоть что-то убыло от наеденного за праздники. Правда, к вечеру ооооочень есть хотелось, но я выдержала :)))

так же, после молокочая вечером хотелось кушать. но тоже выдержала, просто я мозгом подумала так 6 смысл было сидеть ЦЕЛЫЙ день на молокочае, а потом вечером пусть и одну мандаринку, но заточить??? глупо... нужно просто под вечер не думать об этом и забивать себе голову другим... и просто чай зел пить... а еще думаю, что есть хотелось. что немного за праздники желудок растянулся и после переедания не сразу понял что ему разгрузку устроили, так вот он и просил потом уже кушать... ))))))))


Раньше разгрузку устраивала просто на зел чае, но как попробовала два дня назад моллокочай - только его теперь и буду практиковать раз в неделю... спасибо всем девочкам, кто здесчь отписывает, и за советы спасибо)))))

Маришка Аа

как самочувствие??? головокружение, тошнота. слабость есть?????

я тож самое, вчера вот целый день на нем сидела, и кушать ппц как хотелось, тем более что после праздников после таких обьеданий! но я к вечеру грейпфрут сьела! у меня ваще тут диета своя открывается дня 3 или 4 сидеть на молокочае + грейпфрут)))) и вес значительно убавляется)))