Янич гольцман!!Молодец, удачи тебе!!!Пиши как чего изменилось и как выдержала!)))А сегодня проснулась и поняла, что хочу фруктов каких-нить. Так что купила 2 кг яблок и на них два дня...
Да???нельзя больше дня????вот честно???Мне показалось что вода выходила из-за четырех выдуных мною литров воды!)))А молокочай...да ну так вкусненькое молочко.А то, что от него еще и худеешь!!Я выпила где-то литр, по-немногу каждые два часа и вода-вода!!
ну вот молокочай выводит шлаки и жидкость-он мочегонный сам по себе да плюс еще и вода)) ну я читала что незя устраивать чаще чем 1 р.в нед.,т.к. организм привыкнет к худению и потом эффекта не будет........вроде так....но ниче не могу точно сказать....я сама бы хотела почаще его устраивать)
а фиг знет!))в принципе жидкость и жидкость!))))но я заваривала первым вариантом, вкус не такой как от обычного смешивания сама не ожидала!)))удачи!)))))
дааа,мне тоже оч нравится эта разгрузка!!!... вода лишняя выходит,обмен веществ налаживается и не трудно... =) вчера была на ней) раз в неделю на ней и рез. -2,6кг. за 2 недели - мне нравится) в остальные дни ем се что хочу но конечно же с умом,не перебарщивая.
сегодня первый раз на молокочае.. 3 часа дня - полет нормальный (о: особого голода не ощущаю.. мне нравится.. думаю, буду регулярно разгрузку устраивать
Масшечка Масшечка, у меня каждый четверг - молокочай)) и так в течение полугода примерно)) за день уходит кг, а потом на следующий возвращается... ну эт все вполне естественно)) мне такая разгрузка оч нравится... как-то после нее легко организму))) несколько раз сидела 2 дня на молокочае... хотела побольше скинуть перед какими-то ответственными мероприятиями))) скидывала, конечно, но буквально через день все кг возвращались обратно) воооот)) а какие результаты у тебя?
Уже не первый раз сижу на молокочае, и в последнее время стала замечать, что когда провожу такой разгрузочный день ночью очень тяжело засыпать стала. Не пойму отчего это происходит, от самого молокочая или может оттого, что ближе к вечеру начинает очень хотеться есть!) у кого-нибудь бывает что-то подобное?
да! причем практически всегда! заметила еще одну закономерность, если в день молокочая у меня ночует любимый то усыпаю отлично, а если нет то ужасно :)
ну я читала что незя устраивать чаще чем 1 р.в нед.,т.к. организм привыкнет к худению и потом эффекта не будет........вроде так....но ниче не могу точно сказать....я сама бы хотела почаще его устраивать)
3й раз за последний месяц! нравится такая разгрузка)
Девчонки, вы именно ТАК молокочай делаете??
Я просто привыкла 1,5 холодного молока смешивать с теплым зеленым чаем... Нельзя так?
вчера была на ней) раз в неделю на ней и рез. -2,6кг. за 2 недели - мне нравится) в остальные дни ем се что хочу но конечно же с умом,не перебарщивая.
особого голода не ощущаю.. мне нравится.. думаю, буду регулярно разгрузку устраивать
я тож тогда попробую заврить по-другому))
в итоге за две недели -2,600кг)
несколько раз сидела 2 дня на молокочае... хотела побольше скинуть перед какими-то ответственными мероприятиями))) скидывала, конечно, но буквально через день все кг возвращались обратно) воооот))
а какие результаты у тебя?