Молокочай-1

Что-то последнее время все чаще читаю о вреде МЧ, мол, камни в почках обеспечены, а это ооооччень больно(( С другой стороны, многие говорят, наоборот, о пользе этого напитка. Вот и пойми, где правда. Сама уже ветеран молокочая, 6 лет на нем разгружаюсь ;0)

Кстати, хочу попробовать впервые "ленивый" молокочай - это когда не чай в горячем молоке заваривается, а когда в кружку с чаем наливается половина горячей воды, заваривается обычный зеленый чай, а потом туда доливается половина кружки молока. Говорят, даже эффективнее традиционного.

Дарья Демидюк вот я как раз делала такой разгрузочный день на молокочае когда молоко вливают в чай готовый. эффект такой же впринципе как и от обычного. вообще разницы по-моему нет. главное не переборщить в пропорциях молока.
за день ушло порядка киллограмма...

Да, Яна, я попробовала "ленивый" МЧ - ушло аж 0,9 кг. ЗдОрово! На обычном у меня последнее время или ноль отвеса было, или граммов 400 в идеале...

Дарья, а в кружку сколько зеленого чая класть, не подскажите?:)

Каринка, я просто один пакетик чая заливаю половиной кружки кипятка, завариваю несколько минут, потом пакетик выкидываю, а в получившийся чай доливаю половину кружки молока. А если без пакетиков заваривать, то просто одну ложку чая опять же половиной кружки воды и тоже доливать половиной кружки молока.

короче, вы пьете не молокочай, а чай с молоком))

а это не одно и тоже?)))))

"Ленивый" молокочай тоже имеет право на жизнь)) Сама только второй раз такой пью, так вообще уже 6 лет практиковала обычный, когда в 1,5 л молока заваривается 2 ст. л. чая))

А у меня сегодня МЧ и арбуз... гоняюсь кое-куда каждые 15 минут)

спасибо, Дарья:)

Да не за что ;0)

а сколько чая засыпать и на сколько литров воды??

я бросаю 2 ложки на полтора литра

какой воды? МОЛОКА!

ой! точно!опечаталась-молока!))спасибо!))

Я на 1-1,5 л молока бросаю всегда 2 ст. ложки.

а молоко какой жирности используете? 2,5%-это много?

Не, не много. Я обычно такое и использовала, полтора литра в день, но именно в нем заваривала зеленый чай.
Сейчас беру 1 литр 1,5-процентного, делаю "ленивый" МЧ и хватает на день с лихвооооой, даже приходится после 12 ночи уже допивать))

буду скоро практиковать это)т.к. хотела мочегонные таблеточки попить но посаветовали лучше мч)))

Каринка Ямалова
там в коментах написано что 2.5 5 это нормально.

а лучше восстановить водный баланс в организме, чем мочегонить :) в этом тоже ниче особо хорошего

как его востанавливать?) я никогда не пила никакие мочегонные а вот сейчас очень хочется)

пить достаточное кол-во воды каждый день (не менее 1,5-2 литров). я раньше тоже постоянно отекала, теперь пью очень много воды, даже больше 2 литров) так что МЧ практикую в основном, чтобы либо просто уменьшить желудок, либо после праздничных зажоров, чтобы избавиться от лишней жидкости) но постоянно это делать вовсе не стоит

у меня жидкость плохо выходит хоть 2 хоть литр в день пью а выходит меньше почему то.