Идеальный вес

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Идеальный весДевушки! Подскажите, пожалуйста, как правильно рассчитать свой идеальный вес!!! Please!!!
510 комментариев
avatar
это так кажется,на самом деле я очень худая и талии нет((
avatar
рост 160, вес 46, у меня такой вес с 10 класса наверно, сейчас 28 лет. все говорят что я наверно ничего не ем, а я ем, даже в 12 ночи ))
avatar
Татьяна,тебе крупно повезло)мне бы так)
avatar
150-110=40 ...... меньше 43 я никогда не весила, буду пробовать.
avatar
у меня рост 162, вес 55, объем талии 68, мне 19 лет.
и выдала программа, что у меня идеальный вес 56кг..
Ну идеальный вес получается,но не смотрится ни разу это красиво(идеально)..(
49 мой минимум,черт,а я хотела 45-47.)
avatar
а я от своего роста 25 отнимаю ..и вот он мой идеальный вес - 51 кг))) Только я еще тренируюсь, так что не выгляжу "Бухенвальдским крепышом".

Забыла написать, рост 176))) Спасибо Боженька тебе, за то что я высокая!!
avatar
173 идеальный будет 55кг
avatar
а мне при моем росте 150 пишет что минимум это 46
КОШМАР!!! я при таком весе была жирной, имела второй подбородок и и круглый живот, как на 5 месяце
бред
avatar
я думаю каждый сам знает идеальный для себя вес...учитывая особенности стоения своего тела
avatar
для меня идеальный вес - это 50 кг
avatar
у меня рост 170,вес 62, имт21, а хочу для идеала 55-57
avatar
162 вес 54 а если балерина то должна весить 42 кг это же анорексичка в пачке буду(((((
avatar
согласна с Мариной)
я при 162-42 идеально себя чувствовала) а вот при 45 ощущаю себя коровой(((
avatar
19 лет, рост 173, вес 63. жирной себя не назову, скорее в теле, мышцы есть, ноги худые, немного попа широковата и талия.
когда занималась йогой, и еще не знала что такое вообще диета ( в 16 лет) весила 55, была идеальной для своего роста. Вот снова хочу быть такой, только уже 57 кг.
avatar
ИМТ: 18.59

Классификация: норма
Риск для здоровья: отсутствует
avatar
А по мне мой идеальный вес,при росте 162,45кг где то...но не суждено мне его по ходу достичь(((еще 6кг бы скинуть.......
avatar
цифры не всегда показатель...у всех же разное соотношение массы костей,жира и мышц...
мне вот комфортно при весе 48(рост - 168),50 уже много,эти 2 кг очень заметны бывают...хотя по цифрам глянуть - всем анорексиям анорексия
avatar
представляю какая анорексия!!!
при росте 168 вес должен быть не менее55...
avatar
#504,Мне бы ваши 168...эх...
avatar
#505,вот-вот,но кг не соответствуют внешнему виду,я даже не худая,не то что анорексичная..хотя,слава богу)
просто несоответствие такое массы и вида(
avatar
рост 170, вес 53. довольна. ни меньше, ни больше не хочу. на диетах не сижу. от природы такая.
avatar
Полина,
вообщето ИМТ выщитывается не так=/ Так его выщитывают Франсуженки и диетологи говорят,что они не правельно его выщитывают..
Вообще так: допустим ваш рост:1.75 и вес 65.
1.75 : (65*65)= 21.2(это и есть ваш ИМТ)
avatar
У меня дикий жор, посвященный ПМС=))) 16 числа у меня венчание, и если так пойдет дальше я в платье не влезу!!!!!!!!!! АААААААААААААА! Как думаете, если жор и в день 2 часа домашней тренировки (в совокупности) + ходьба, то объемы будут стоять или я все таки поправлюсь?
avatar
Наталья, у меня не открывается, подскажите, что там?! у меня рост 172 а вес 66 уже...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.