#412 тоже самое)) правда я на 1 кг меньше вешу,было на два,но поправилась немного очень сложно худеть ниже 48 хотя тоже считаю и ноги и животик можно убрать а по показателям,надо набрать около 4-5 кг )))
Блин, тут многие высокие и так мало весят, а я вот рост 155 а вешу 45-48, думала это нармально а сейчас уже сильно сомневаюсь(((((((( надо до 40 себя довести
девчонки!очень трудноо с помощью такой формулы "свой" идеальный вес узнать! поскольку тут в какой то степени нужен совет эндокринолога, потому что тут нужно идти от сложения тела у нас три типа :пикнический,атлетический, астенический, , нужно учитывать ширину костей,их тяжесть и все прочие ньюансы_)
"Доводить" себя не надо,вы все достаточно худенькие. Ляжки и бочки корректируются упражнениями. Давайте ориентироваться на то,что мы видим в зеркале, а не на формулы - все сугубо индивидуально.Кстати,у меня 21.Рост 163,вес 56
У меня знакомая есть, тоже низенькая, примерно такой же рост, весит 40 кг, а, как бы это глупо не звучало, она пухленькая. Видно совсем кости тоненькие)
Девушки! Подскажите, пожалуйста, как правильно рассчитать свой идеальный вес!!! Please!!!
тоже самое))
правда я на 1 кг меньше вешу,было на два,но поправилась немного
очень сложно худеть ниже 48
хотя тоже считаю и ноги и животик можно убрать
а по показателям,надо набрать около 4-5 кг )))
норм?
какой рост?вес?
вес:42 кг
я просто низкая(
хочу 40 кг. :))
сегодня взвешалась 40.550 :))
я слава богу худенькая)
162-110=52 КГ,ЕСЛИ Я СКИНУ 10 КГ Я ЖЕ БУДУ УРОДОМ...