Все о витаминах.

Марина Михальчук, я тоже перечитала кучу отзывов, инфы, и остановилась на Алфавит-Диета. Но в аптеке посоветовали Супрадин (купила его), а про Алфавит в аптеке сказали, что это пустышки и их никто не назначает даже.
Купила Супрадин (драже), но парит, что в составе сахар, боюсь потолстеть.

да там сахара понты... ты же утром их пьешь, а не на ночь.

а здесь девочки пишут, что алфавит помогает... кому верить не пойму?...

Прикиньте, а я пью витамины от NSP Суперкомплекс,так после приема минут через 15- у меня краснеют уши,потом лицо,и руки(плечи,локти)и ноги в коленях- и все дико печет...такая реакция! Я думаю может не следует их пить? А бабушка говорит,что это реакция на никотиновую кислоту(там ее дофига просто) Как думаете?

От никотиновой кислоты такой реакции нет.только если у вас непереносимость.

пью во время диеты(ну и каждую зим и весну, чтоб не заболеть)НУТРИЛАЙТ дэйли и ацерола С.И КАК ТО ДИЕТЫ ЛЕГЧЕ ПЕРЕНОСЯТЬСЯ

почти месяц уже пью супрадин

Влада Бабий, ого, и что ты продолжаешь их пить после такой реакции? )))

Яна Глуховских, о, как раз ))) Я начала в субботу. Ну и как эффект?

а от чего тогда может?

Влада,это аллергия,причем совершенно не обязательно на никотиновую кислоту.При такой реакции ни в коем случае не принимайте эти витамины.

Ок,спасибо!
А не подскажеш,мне поставили диагноз после жутких болей в желудке-эритоматозная гастропатия. Что исключить,чем питаться?

Ну,в этом случае нужно дробно есть,исключить острые жареные продукты,копченые,чеснок,многие овощи в необработанном виде,так же как и фрукты(то есть ,грубой клетчатки лучше избегать),с белком не перебарщивать.
Но главное,не терпеть голод и перерывы небольшие между едой делать.

В том то и дело,что привыкла делать большие перерывы...

Маруся Руденко,честно,не знаю)
ну все хорошо

Блин, я сегодня так торопилась, что забыла принять витамининку (((

Это очень страшно? И завтра тогда принять 2 штуки? )))

Марусенька, ну что ты, ничего страшного нет! выпьешь витаминку когда будешь дома кушать, днем, или вечером например;) завтра 2 штучки не в коем случае не надо!

Ольчик, спасибки за ответики :))) Просто про супрадин пишут, что надо его принимать обязательно в первой половине дня...иначе не заснешь.

Ой, тогда не знаю, просто я даже и не пробывала никогда во второй половине принемать, вобщемто может быть так и есть.... тогда один день будешь без витаминки:) я думаю это не страшно!

Слушайте девчат,у кого нибудь есть такая лажа..Я сейчас на диете,тем более нужно пить витамины...так вот я вместе с кефиром выпиваю витамин,все через пять минут у туале,пробывала другие витамины.та же фигня,может не стоит?что это такое вообще?

настеенка) ^в печали...^ )))))), тошнот что ли?

настеенка) ^в печали...^ ))))))
а вы во время еды принимаете? потомучто конечтно если не кушать а только с кефиром принимать то будет такая фигня.

ну так я на диете..боюсь что совсем ослабну без витаминчиков,а вот тут такая шняга(второй день подрят...выпью через 10 мин обнимаю белоно друга(

Нельзя витамины только с кефиром пить....... хоть салат какойто делайте, это ж тоже диетично!

Я Мерц пью. Очень устраивает результат.

ой, девчонки, я щас остановилась на рыбем жире... не знаю как подействует)

А я вообще не могу пить рыбий жир, с жилудком сразу проблемы начинаються:((( а жаль, он же такой полезный...