Девчки, привет. Мой вес 52, рост 155. Начинала с 65 (поправилась после родов). Хочу 50, в идеале 47, (но мечты несбыточное)))). А Вы??? Я худела на "японке", потом на диете "5 сырков", теперь 4-й день на "радикальной". Три раза в неделю танцевальная аэробика, каждый день 20 мин хула-хуп.
Ох) Это было довольно долго)) Не хочется полностью расписывать все мои неудачи и прочее) Вообщем, я просто правильно питалась) И продолжаю правильно питаться) Главное - это полноценный завтра) когда усиленно худела каждый день бегала по 20мин., делала упражнения по видео и т.д. Сейчас 2-3 раза в неделю фитнес и правильное полноценное питание) Летом разгрузки на арбузике и других фруктах делала) Ну вот как-то так)
Дашка ********** Померанцева рост 157 и вес 55 - очень даже хорошо, должно быть аппетитно... стремлюсь к 55, при таком же росте...вешу 59, но в принципе мужчины не жаловались))))
нет, ну почему эти 8 кг могут уйти или в первые 90 или вот вторые 90 (условно говоря), а если так оно и есть, то я не думаю, что мужчина будет переводить взгляд с девушки с формами на просто стройную))
ну сколько людей столько и мнений. я хоть и недовольна как вы выразили ляхами и животом (хоть они и не такие здоровые), но до 40 кг никогда не опущусь. для меня чрез чур... не... ни за что)))
хочу хотябы 50
сейчас сижу на системе минус 60.....мне очень нравиться
Блин пошла на тренажеры и набрала 1кг. Но обнадеживают что скину((( Рост 156 вес 61 я просто свиноматка((((
Выже мышечную массу набрали а не жировую. Жировая по степенно будет сжигаться.
рост 157 и вес 55 - очень даже хорошо, должно быть аппетитно... стремлюсь к 55, при таком же росте...вешу 59, но в принципе мужчины не жаловались))))
я как минимум 49 хочу весить...(((
для меня идеал рост-120. 160-120=40кг и мне так комфортно.
я хоть и недовольна как вы выразили ляхами и животом (хоть они и не такие здоровые), но до 40 кг никогда не опущусь. для меня чрез чур...
не... ни за что)))
и спорить не стоит однозначно много)))