ну вообще эта тема и создана для того,чтобы узнать подробности из первых рук,а не перечитывать кучу литературы...зачем какой-то негатив тут разводить и называть какие-то вопросы глупыми?
Я раньше обматывалась пленкой и занималась физкультурой,что б вспотеть,думала весь смысл в этом,а потом почитала,что девченки делают маску,обматываются и тепло одеваются,или под одеяло. Наверное,буду раз так,а раз с маской делать. Просто если с кремом,то пленка сползает во время упражнений.
зачем так то себя насиловать??? Достаточно нанести крем, обернуться и просто одеться. Смотрите не перегрейтесь! Можете активизировать ненужные процессы в жеской сфере...
Мне недавно посоветовали обертывания с голубой глиной. Я недельку поделала-эффекта 0, вчера в интернете статью вычитала что если к глине добавить 5 капель апельсинового эфирного масла и 5 кап эфирно масла корицы, сделать массаж и завернуться то поможет. Сегодня сходила в аптеку, купила себе по 10 мл этих масел, накапала в миску с глиной, развела, помассажировала, завернулась и под оделяло. На протяжении (час) всего времени пекло, да еще и на улице жара, аж тошно стало, но потом когда сняла обалдела, целлюлит раза в 2 уменьшился! Вообще делать надо через день- полторы недели, надеюсь за этот срок я и правда избавлюсь от гада!
ставите кастрюльку с водой на газ, в нее - еще кастрюльку или мисочку меньшего диаметра, так, чтобы миска как бы висела и не касалась воды. вот во вторую, верхнюю, и кладете застывший мед. он паром разогревается и тает.
Очень хорошую тему кто-то когда-то завел) все читаю,думаю много полезного!!!
почитайте!надеюсь говорит все что сама пробовала)
там вроде обертывание нельзя??
а можно про скипидарные ванные подробней!!!!
они на варикоз не влияют?
Про ванны можете поисковик загрузить, если попадется ссылка скину.
http://www.rusmedserver.ru/med/narodn/skipidar/27.html
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=408
http://putsveta.ru/bathnouse.php
А их нужно утром или перед сном? И как часто в неделю?
девчонки че делать,если мед давно застоялся,а мне он нужен для обертывания!??