Девчата, именно охлаждающий крем и заставляет тело сжигать жир и целлюлит вместе с ним! :) охлаждаясь, тело тратит много энергии на согревание. А как контраст к горячему обертыванию холодный крем еще больше разгоняет кровь под кожей. Насчет гринмамы не знаю, но практически все жиросжигающие жиры основаны на ледяном эффекте.
я месяца два мазалась "гуд-бай целлюлитом" от нивеи. результат по-моему нулевой. Пока не начала серьезно занимацца танцами и давать большую нагрузку на ноги, ничего никуда не делось.
даа! очень заметно!! прыгаю уже недели 2! но не каждый день,не получается(( немного бегаю(т к нельзя долго) и прыгаю потом по сто раз в 4 подхода! и мажусь кремами фитнес-боди! вижу результат!
девочки,миленькие,помогите!!!У меня страшный целлюлит на ногах и попе,прямо очень сильно выраженный,иногда мне кажется что это будто болезнь прямо...как мне с ним бороться?У меня нормальное соотношение роста и веса 170/56-57,но хочу еще 3 кг убрать. 2 недели сидела на японской диете(ни сладкого,ни соли,ни алкоголя) и этот злостный целлюлит ток на чуточку ушел,а вот сейчас 4 день после диеты,начала кушать как раньше,но по утрам бегаю и целлюлит просто с каждым днем увеличивается((((пляжный сезон начинается,а я в купальнике боюсь выйти((( я сейчас на учебе заграницей,дома буду только через 3 недели,так что возможность массажа,обертываний с глиной отпадает((( до этого помагал массаж,летом все время курс 10 сеансов проходила,но сейчас нету возможности посоветуйте,что можно за 3 недели сделать с ограничеными возможностями???
не кушать как раньше, заниматься спортом, обязательно ежеденвно массаж (купи себе жесткий массажер-щетку), 2-3 раза в неделю обертывания, если долго сидишь встань и поприседай 20 раз, не давай особо застаиваться крови в этой области.
Татьяна,спасибо!просто вчера был крик души) с сегодня здоровое питание,никакого сладкого и мучного и не есть за 5 часов до сна(ведь не так давно и питалась по такому принцыпу)!и конечно же физ нагрузка,буду сама себя массажировать,бегать и тд! Очень надеюсь,что за пару недель ножки подтянуться а скажите с чем обертывания делать,если глины нету?
Полина,мед не подходит!В прошлом году 2 процелуры сделала,повылазили не только синячки и звездочки,так и вены видно стало,месяц в брюках ходила((мне нельзя к сожалению что еще можно?может просто понатирать ножки антицеллюлит. кремом и обмотать пленкой и в тепло?
:) охлаждаясь, тело тратит много энергии на согревание.
А как контраст к горячему обертыванию холодный крем еще больше разгоняет кровь под кожей.
Насчет гринмамы не знаю, но практически все жиросжигающие жиры основаны на ледяном эффекте.
Таня,не стоит быть такой котегоричной.
вам лично нравится верить ей, ваше право,я не принуждаю. )
круг бегом и раз 400 прыгаю... больше пока не получается)
Вы видите от скакалки результат?? Как давно Вы прыгаете?
2 недели сидела на японской диете(ни сладкого,ни соли,ни алкоголя) и этот злостный целлюлит ток на чуточку ушел,а вот сейчас 4 день после диеты,начала кушать как раньше,но по утрам бегаю и целлюлит просто с каждым днем увеличивается((((пляжный сезон начинается,а я в купальнике боюсь выйти(((
я сейчас на учебе заграницей,дома буду только через 3 недели,так что возможность массажа,обертываний с глиной отпадает(((
до этого помагал массаж,летом все время курс 10 сеансов проходила,но сейчас нету возможности
посоветуйте,что можно за 3 недели сделать с ограничеными возможностями???
с сегодня здоровое питание,никакого сладкого и мучного и не есть за 5 часов до сна(ведь не так давно и питалась по такому принцыпу)!и конечно же физ нагрузка,буду сама себя массажировать,бегать и тд!
Очень надеюсь,что за пару недель ножки подтянуться
а скажите с чем обертывания делать,если глины нету?
что еще можно?может просто понатирать ножки антицеллюлит. кремом и обмотать пленкой и в тепло?