Девушки ростом от 175 см.
Высокие девушки. Ростом от 180 см. каков ваш вес, теперешний и идеальный. как вы худеете и каким спортом занимаетесь, каковы ваши параметры. я при росте 186 вешу 75 кг (минимальный вес был 71), хочу похудеть до 68 кг. стратегия похудания еще в разработке, но в основном - снижения каллорийности питания, отказ от позднихужинов, фитнес (степ-аэробика, танцы) и курс массажа. делитесь своими секретами
я вовсе не завидую, у меня лично все хорошо, чего и вам желаю, полюбите себя и не мучайтесь!)
_______________
о,да,полюбому нужно завидовать неграмотной девушке,которая даже не может обьяснить ПОЧЕМУ она хочет похудеть ИМЕННО ДО 50.
Больше вопросов нет.
___________________________
Устоявшийся стереотип?
управлять своим весом не умею.. только вот не набирать научилась выше 70 уже 3 года..
записалась на фитнес, но почти не хожу(
И вообще, похудеть-то похудела, а талия 70, и никак меньше не хочет быть, хотя обруч тяжелый с шипами каждый день кручу по 20 мин :((((((
и истина, что сначала надо похудеть, потом над мышцой работать - я вот расту очень хорошо, а худею плохо, если усиленно качаться, то становлюсь крепыш очень....
Мой рост 186, вес 74 кг, вроде бы не особенно и много но распределились по природе они совсем не так как хотелось бы) Проблемные зоны у меня бока, живот, бедра...ЭХ, что делать-незнаю)) Худею очень тяжело...в зеркало смотришь вроде похудела немного...а на весах все ровно 74, не могу от этого веса никак отойти)
Сегоня встала на весы-70кг, я в шоке) Пойду к подруге измеряюсь еще раз, не верю глазам)))
Худеть решила так, ограничивать каллорийность, делать минимум 1 раз в неделю разгрузочные дни на воде и 1 виде фруктов, грейфрут конечно лучший вариант, дальше-думаю....)
Я вообще люблю когда парни со мной одного роста или чуть пониже, не люблю при общении смотреть на собеседника задрав голову, после таких разговоров шея болит ))) Да и все МЧ мои ростиком были 175-180 и при 10 см. каблуках я себя чувствовала прекрасно! вот только у последнего МЧ рост 195 см., так у меня постоянно шея болит, да и вообще я себя сначало как не в своей тарелки чувствовала, даже туфлей накупила с 12-14 сантиметровыми каблуками, что бы хоть до 185 см. дотягивать )) Так что девчонки ващ рост - ваша гордость!!
Да, забыла, рост у меня 170, вес 50 кг., объемы 86/60/89 (сегодня измерила себя ))
177 - 57кг(((
параметры 89 - 67 - 94