Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!
Итак.. НЕЛЬЗЯ:
- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"
МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..
Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть
- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"
МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..
Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть
Если слышали такой.. :)
Евгения, вам стоит лишь предоставить ссылки на научные ресурсы, в которых прописана ваша система, и все)) Смелее))
***Иначе вы можете попасть под влияние моего мракобесия и заразиться..
У меня иммунитет: изрядная доля природного скепсиса плюс грамотность.
***Предоствьте мне инфу, в которой говорится, что все что я написала - НУЖНО есть. и я принесу публичные извенения и удалю все.
Демагогия, как все таки мракобесы предсказуемы. Доказывает заявитель, никак не наоборот. Привели данные - будьте добры ссылочки. Иначе вы, уважаемая, занимаетесь здесь банальным балабольством и можете нанести вред людям.
***Российского Университта Дружбы Народов.
Если слышали такой.. :)
Закончили мед в РУДН?
Или снова врете, что не удивительно, учитывая обсуждение и данные с вашего профиля о филологии, или в отечественной медицине совсем все плохо...
ВАС что-то не устраивает, не читайте!!! И не заходите сюда! В чем проблема? Или вам скучно? Не с кем поговорить? Ну это не удивительно...
Вы не поленитесь, перечитайте все посты Жени, она никого не заставляет питаться так, как она советует. это дело каждого прислушаться или нет...
Кто тут из секты, так это, так называемая, Линдси Лохан с пропагандой сыроедания или как там правильно)))
Меня интересует простейшая вещь - ОТКУДА ваша гуру взяла все эти советы, из какого места.
Почему ей сложно ответить - непонятно.
Далее - если эти советы необоснованы, они могут нанести людям вред. Это недопустимо, особенно в группе, пропагандирующей ЗДОРОВЫЙ образ жизни.
я лично стараюсь избегать продуктов со всякой дрянью и ГМО.
Создайте себе отдельную тему в группе и пиши там свои мнения на этот счет, общайте и тд. Здесь люди, которым это интересно. А такие как вы я не понимаю, что здесь делают! Ну или расскажите нам как правильно ПО-ВАШЕМУ нужно питаться. Я почитаю, мне все равно делать нечего...
***салют)
вы там так уверенно писали,мне показалось что вам лучше известно что действительно следует кушать..если не трудно,не подскажите?
Я постараюсь в ближайшие дни подобрать информацию по проверенным методам правильного питания и разместить в этом обсуждении.
Клиническими исследованиями. Ничего более достоверного людьми еще не придумано.
главным бредовым постом считаю первый!
сухофрукты,мармелад,арахис...с чего вы взяли,что если ничего не добавить в чернослив,он будет некрасивый?из опыта собственной бабушки-очень красивый и вкусный...
курица...да,американские окорочка есть нельзя,но в магазинах имеются качественные куры отечественного производства(небольшого размера)без всяких эстрогенов..
все питательные вещества и витамины должны,главным образом,поступать с пищей!принимая их в виде БАДов,мы сокращаем очень значительно их усвоение...
все это простые истины,их расскажет вам любой диетолог.
Аум Синрике тоже никого не заставляла) они тоже советовали прислушаться и все. Ни одна секта никогда не заставляет. Хотя я уверен, что Женя не сектантка. Просто можно заработать, делая для каждого персональную диету из "правильных" продуктов. Если она,не имея медицинского образования, размещает научно необоснованные данные о еде бесплатно и без какого-либо умысла - то она шизофреник. Если же она ученый, бьющийся с продажным правительством, которое пытается впихнуть вредные продукты населению и под корень уничтожить его - она герой.
90 проц еды в магазинах по ее словам яд, призванный всячески вредить здоровью и убивать людей. Мне кажется, это сущее сумасшествие.
И что вы так на Евгению набросились! Она делиться знаниями из лекций профессионалов в этой области. Не согласны, так спокойного можно и написать об этом)))
Давайте жить в этой теме дружно)))
Считаю, коли ты не согласна с каким-то утверждением Евгении - обоснуй. Не можешь - проходи мимо. Нечего воду в ступе толочь.
Не зря пословица такая есть: не делай добра, не получишь зла. Это применительно к Евгении. Поддерживаю ее, считаю для многих она тут точно "гуру" хоть и с филологическим образованием!
сколько раз в день по часам, встаю я в 9-10 утра, в каком количестве.
не ем мясо рыбу и яйца (они мне противны), молоко тоже противно, а йогурт или сыр могу иногда.
Проблемы у меня с лицом (прыщи), с боками (видимо булками наела). Ну вообще хотелось бы похудеть.
Просто хочу услышать как надо, а то все говорят правильное питание, а я даже не знаю как правильно ((