Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!
Итак.. НЕЛЬЗЯ:
- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"
МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..
Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть
- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"
МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..
Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть
он еще кубиками такими.
еще хотела добавить нельзя есть полуфабрикаты (котлеты пельмени пицца и т.д.)
"Пытаясь оградить животных от инфекционных заболеваний и стимулировать их быстрый рост, в некоторых хозяйствах в корм им стали регулярно добавлять антибиотики и гормоны, что привело к появлению болезнетворных бактерий, устойчивых к этим препаратам. Попав в организм человека, они вызывают пищевое отравление, которое уже невозможно вылечить теми же антибиотиками, которые добавлялись в корм животного. Поэтому сегодня многие ученые говорят об опасности вообще потерять эффективность действия антибиотиков при лечении. Вегетарианцев же эта проблема не касается, так как, отказываясь от мяса, они ограждают себя от привыкания к действию тех или других препаратов.
Стоит обратить внимание и на вторичные изделия из мяса - колбасы, сосиски, сардельки и так далее. Настоящий цвет полежавшего мяса или фарша не так уж аппетитен - он зеленовато-серый, поэтому, чтобы скрыть «истинный» его вид, изготовители наряду с красителями применяют нитраты, нитриты и другие консерванты. Последние исследования показали, что большинство таких веществ, сохраняющих розоватый цвет мяса, канцерогенны, а значит, являются возбудителями раковых заболеваний."
я растроена,я люблю бульены(
НЕ ЕДИТЕ МЯСО - МОЛОДЕЦ!
но:
1) не навязывайте другим
2) чем вы заменяете не получаемые вами белки? чем? чем? чем!???!?!
и еще. сосиски-колбасы и мясо - разные вещи.
Для девочек -я не ем колбасу и сосиски уже несколько лет.. Я по ним не скучаю. В гостях или на фрушете могу съесть карбонатик какой-нибудь в 1 экзмеплре. Или домашнуюю луканку, которую привожу из болгарии. Ну или в германии интересные ещи есть. НО это раз в год макисмум :)
АЛЕНА! СПАСИБО! очень очень приятно!
я вот перестала есть сладкое и сахар в чай добавлять-интересно,похудею ли... самое трудное-сбросить 2кило нужно после противозачаток...
26.04.10 Zhanka: да ничем не заменяю я ваши долбаные белки!!
Вам просто врачи мозги промыли по поводу мяса (а ведь раньше простые люди ели мясо раз в год), и болезней столько не было, а сейчас выгодно, вы сливаете деньги врачам , на таблетки.
26.04.10 Евгения: :) поешьте мяса! ваша агрессия примет менее разрушающие масштабы!
чтобы все видели) не обязательно писать мне эту чушь в личку.
я если често стала есть грибы. в мааалых дозах но ем.
по сути, гриб - это не не растение и не мясо. это отдельный организм. со своим устройством. в нашем организме нет ферментов, которые бы переваривали грибы легко.
но по скольку я пью ферменты дополнительно, считаю, что могу себе это позволить.
ешьте грибы, но в адекватныз дозах. если чувствуете в них порбность конечно)
Лично, мой организм нормально мясо переваривает все 20 лет и пока не умерла я!!!!
мне напрмиер они были прописаны для восстановления норм.гормон.фона.
стало только хуже. меня разнесло на 20 кг. восстнавливалась очень долго. 3 -4 года. и до сих пор отддается эхо.
это отступление.
про сахарозаменители - найду где-то точну выдержку моего преподавателя, она академик и д.м.н. плюс еще куча степеней и званий международного уровная. она точно рассказывала почему и как с сахарозаменителями. найду на днях и выложу.
но не стоит их упортеблять
Спасибо..
я смотрю на свою бабушку, которой 60 и ужасаюсь
она всю жизнь ела мясо, и другие убитые продукты
у нее ишемия, давление, сосыду забитые, диабет и еще дофига, нет поджелудочного, и с почками проблемы большие
а врачи ей каждый месяц выписывают новые таблетки
а вы ешьте мясо !
только запомните, что у медали есть 2 стороны.
и ваша категоричность непрвильна.
повторяю
ЛИБО ешьте мясо с доп.дозой АМК
либо не ешьте с тройной доп.дозой АМК.
откуда брать АМК - могу подсказать что есть в природе
если оно и причина, то на 2-3% от общей кратины. и то, го КАЧЕСТВО и КОЛИЧЕСТВО.
и не надо никаких сложных названий АМК
жрите злаки пророщенные - это кладезь ! там есть все ! а в мясе нет ничего !!!!!! то что там есть у нас не усваивается !