от 20 до 28 кг за месяц...

А-а, это когда к мясу овощи вареные мона было, я их в томатном соусе тушила. Но это были просто уваренные томаты, без всяких добавок и сахара.

Мариш, оч жал что заболела(( Выздоравливай поскорей. Ты мне моральный дух поддерживала своими успехами =) Отсидела уже неделю, планирую еще одну и хватит, продолжу после нового года, а то если перед 31 слезть желужок не выдержит такого счастья)

Девчонки,давайте вместе с нами)) Вступайте в нашу группу http://vkontakte.ru/groups.php?act=s&gid=6002795 ,где мы выкладываем наши фото до диеты ,в процессе и после! Делимся впечатлениями и пишим ежедневное питание,корректируем,критикуем,помогаем) Вообщем учимся правильно питаться при этом худеть! Группа закрытая,по-этому никто не увидит ваших фото ,кроме членов группы!

закончился третий день.
за три дня было съето:
1 день - пол апельсина и 100 гр. мяса
2 день - пол апельсина
3 день - 1 яйцо и пол апельсина

Можно ли считать, что я сижу на этой диете???

Диета впечатлила=)) пожалуй попробую..

Нет, больше ничего не ела.
УТро сегодня началось с пол апельсина и 1 яйца ...
боюсь, что этот день всем этим и закончится ...
Девочки, если при нервном потрясении у вас пропадает желание что-то съесть и вообще кусок в горло не лезет, как быть то?
получается я вроде как и на диете, но вроде как и нет.
Как быть то?

нет,нельзя так считать,потому что если бы вы прочитали в начале не только диету но и предисловие,то увидели бы что диета основана не на колорийности пищи ,а на химических реакциях в организме и название этой диеты "Яичная",а вы 1 яйцо за три дня съели...

А я воть строго соблюдаю диету 4-ый день,но пока нет эффекта,боюсь,что потолстею от нее,а не похудею(((((

ну может быть на счет яиц я утрировано сказала, поому что судя по количеству, которе осалось в холодильнике, я думаю может их было 3 за3 дня.
а так ... ну пропускаю я некоторые обеды и ужины
или это запрещено???
Я не меня продукты местами, обеды с ужинами.
если я на свой страх и риск продолжу ничего же не случится?

Ни чего страшного)) Я сама ОЧЕНЬ часто пропускала обеды, сегодня взвесилась за недель с небольшим 5 кило, так что Машенька продолжай)

за 4 дня минус 5 кг и уменьшились объемы ....
есть все также не могу ... максимум фрукты и яйца по утрам...
это диета или нервный стресс?

Нельзя не обедать и не ужинать(((( После диеты начнете есть и сразу все наберете обратно.
Я сижу на ней уже почти неделю,-5 кг все соблюдаю строго,+на ночь выпиваю пол стакана кефира,не могу без него;;))))

всем привет!! вот я решила испробывать эту диету!!! Я ПРОСТО С ВЕСНЫ НАЧАЛА НАБИРАТЬ ВЕС.. и очень сильно поравилась аж на 15 кг((((( а весила 49-51!! вот сегодня пятница!а мне совсем не хочется ждать еще 2 дня что бы начать с понеделька.. вот.. и я решала с сегоднешнего дня.. я думаю ни чего страшного!)) удачи мне) надеюсь я похудею)

вот если честно яне понимаю, что значит нельзя пропускать ни обед, ни ужин.
Кто это сказал? Где это записано? Есть специальная литература или есть какие-то исследования? Это запротоколировано?
Ну на амом деле ерунда какая-то получается.
Ну не хочется мне есть, а я должна в себя силой еду заталкивать?
если моему организму хватает утренней порции еды до вечера или до следующего утра, зачем я буду себя насиловать и запихивать еду.
Поэтому я думаю бессмысленно говорить - ай-я-яй, нельзя не обедать не ужинать.

просто можно заболеть! если совсем не есть((

#216 нет в диете написано, что продукты можно убиоать, т.е. не есть!!! просто нельзя их заменять другими!! а не есть можно!!

так я и не заменяю:))
просто если я хочу есть (по своим ощущениям), то я ем, а если не хочу то пропускаю.
Про заболеть ... ну я же ни вообщеничего не ем. К тому же я пью витмины, которые необходимо пить при любой диете.

имеется в виду кое-что,ну не обед,ужин-просто это уже не эта диета,а голодовка! и вообще здоровому человеку просто не хватит наесться половинкой апельсина и яйцом на весь день-это ненормально!

#219 вы правильно все делаете, только не улекайтесь с пропусками!! а то и правда заболеть можно!! А так желаю вам удачи!!:)

каждый сам хозяин своей жизни;;))))И я не в коем случае не хотела обижать своим высказыванием,просто мне это немного диковато.
Всем удачи в диете;;)))С понедельника пойдет вторая неделя;;)))

Мне почему-то кажется, что она помогает сбросить вес только тем, у кого много лишнего. То есть весишь кило 65 при росте 160 и килограмм 7 уйдут, может больше... Или я не права? Есть среди похудевших те, кто похудел, например с 50 до 45?

Я тоже думаю, что действует только, если много лишнего веса. Я вот три недельки продержалась. - 4 кг. Больше ну никак не скидывалось.
Прошло две недели после диеты. 1,5 кг вернулось. Хотя это наверное нормально. У меня всегда после диеты возвращается 1-2 кг. Я так-то себя не особо ограничиваю, даже сладенькое ем. Надеюсь, остальные 2,5 кг не вернутся :)))

А сколько Вы весили?

Росийская компания АРТ-ЛАЙФ!!! Компания постоянно выводит на рынок инновационные продукты,которые во многом опережают свое время. В числе наших партнеров: ГУ НИИ питания РАМН, Научный центр здоровья РАМН, Санкт-Петербургский НИИ физической культуры, Сибирский государственный медицинский университет ( г.Томск), Областной онкологический диспансер (г.Новосибирск), Государственная академия питания респ.Казахстан (г.Алматы) и многие другие.
Помощь в подборе программы коррекции веса, здоровья! Опытные врачи!
8-904-638-54-60 Звоните! СПб!

начинаю все сначала ... вчера поехала в гости и пришлось съесть 2 ложки крабвого салата.
начинаю с легкостью определенной.
уже ушло некое количество кг ... приятная легкость есть)))
так чт сегодня утром у меня было полапельсина и 1 яйцо (не могу есть по 2, боюсь, что сама скоро как курица буду нестись яйцами либо кукарекать :))
на обед яблоки!