от 20 до 28 кг за месяц...

сама в шоке! сила воли - страшная вещь!

Julie Iz, я тоже не взвешиваюсь))) Хочу измерить вес только после 4 недельки!!! Но по одежде результаты оч сильно заметны*))) Я вот например уже надела сегодня на учебу брючки, в которые после нового года ну никак не получалось влезть*(( Да, и еще и одежда в которой ходила до диеты уже заметно велика!!! Даже одногруппники говорят...

Интересная вещь: Вчера испекла свой любимый пирог для мужа. Первые пол часа хотелось его ужасно ( наверное по превычки),но сдержалась. А сегодня проснулась ну не капельки не хочется. Девочки а у Вас бывает такое?

бывает))) я вообще спокойно на все смотрю и готовлю также с удовольствием для других....Рука не тянется и в мыслях не возникает!!!))) Ч У Д Е С А !

Даааа! А раньше: пока гатовишь- пробуешь, приготовишь- наедаешся.

скажите пожалуйста,а от апельсинов и яиц не высыпает???

да вроде нет ничего....Я уже апельсины не ем, а только грейпфруты, на апельсины уже "не стоит" , а яйца вообще на 3й день надоели - вместо 2х ем 1 или вообще не ем их! Ну не лезут они в таком количестве!!!!!!!
Вечером мама моя в шоке была: она карасей нажарила (знает же, что меня трясти начинает от желания впиться в эту рыбку зубами), а я и в сторону их не смотрела... Потом и сама удивлялась сидела - как же так? То, что у меня в меню хочу, а другого не хочу!!! Пипец......Это не болезнь? Или реальный метод самовнушения????))))))))))))))))))))))))

я с понедельника с вами! вот только закончу английскую!!!!!!!!

Я тоже с понедельника решила !!!!!!!!!
Лена, я с вами !!!!!! Будем друг друга поддерживать и сверяться )))))))))
Какие у вас сейчас параметры ?????

привет, девчонки!!!!
у меня сегодня 6ой день - не взвешивалась, но результаты заметны)
диета супер! это диета наверное с внушением каким-то - сегодня сестра пирогов напекла - вся квартира пахнет, а я сижу себе спокойненько, даже и руку протянуть не хочется) а хотя все продукты хорошо подобраны и сгармонированы, организм получает достаточно витаминов и веществ)
а настроение - отличное!

Анютка Кибакина, очень рада за тебя!!!! Я кстати тоже вчера для своих пекла шарлотку... так вот, от запаха/процесса приготовления никакого желания всю эту вкусность съесть*)) Кстати, у меня сегодня уже 11 день...

Привет, девченки. Я прочитала все комментарии, меня порадовало все это. Я очень рада за тех у кого это получилось. Я тоже с завтрашнего дня буду сидеть на этой прекрасной диете. Мне нужно сбросить 30 кг. Если есть желающие давайте вместе со мной. Так легче.

Я очень желаю, но незнаю как. Уже весна наступила:(((((((

Наталия Денисова, ну и что что весна... Весна ведь не лето!! Тем более сейчас пора прогулок на свежем воздухе, поэтому у вас не будет соблазна съесть что - нибудь противоречащее диете!!! Советую все таки попробовать*))) Она правда помогает!!

Маргарита Лето диета супер. сидела неделю, но потом что то забросила, а заново не начала. хочу начать с завтра, так , что я с Вами)

Маргарита и Мариночка, я уже начинала, прошло 5 дней и тут 8 Марта....ну и сорвалась я тут.Давайте, с завтрашнего дня я с вами, вместе мы сила.....!!!!!!!!

а кто-нибудь худел на этой диете с начальным весом НЕ больше 60?
на сколько похудели? скажаите, плиз. желательно с ростом
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО

только за)

Ой !!!! Нас сколько набирается !!!!!! )))))))))))))
у меня сейчас вес больше 60-ти, завтра утром взвешусь и скажу точно. А рост мой 164 см. Мне надо сбросить около 15 кг. !!!!! Надеюсь получится !!!!!!
Удачи нам !!!!!! )))))))))))))

черт !!!!!! Забыла грейп купить....((((((((( А можно завтрак разделить ? Дома чай с яйками , а на работе грейп скушать ?

нет,нельзя(((

Валерия, здравствуйте, старые знакомые, я помню, я с вами тогда начинала, вы все еще держитесь????

О боже !!!!!!!!!!! Встала на весы и ужаснулась (((((((((((((( 67 кг !!!!!!! Ужас какой (((((((((((((((((((

Нет,Аня!Я тогда только 2 недели отдиетировала,но я так и планировала,т.к.потом ожидались дни рождения(мое и дочкино) и,как следствие,неделя банкетов.)))
Но я теперь полна сил и планирую вновь начать со след.понедельника,по-серьезному!!!)))
За предъидущие 2 недели диеты-минус 7 кг.!!!)))Но,правда,они ушли за первую неделю,а на второй вес "стоял".

Аня и Марина, я очень рада, что вы со мной. Сегодня конечно первый наш день, но чувствую я себя в полне нормально. Я сидела на разных диетах, но мне кажется, что на этой я досижу до конца. Главное что бы мы в месте держались, так даже и интерес появляется, кто дольше продержится интересно.