Фитнес и бодибилдинг → ЛУЧШИЙ ПРОТЕИН-1

я лично не вижу ни одного научно обоснованного тезиса изза которого не стоило бы принимать протеин после тренировки или вообще чтолибо лучше "после тренировки"

это насчет меда.. на будущее
"В меду сахарозы бывает немного, от 0 до 2%, так как она почти полностью расщепляется на глюкозу и фруктозу под влиянием фермента инвертазы"
свернуть ветку

Ферменты (от лат. fermentum – закваска), энзимы, специфические белковые катализаторы, присутствующие во всех живых клетках. Почти все биохимические реакции, протекающие в любом организме и в своем закономерном сочетании составляющие его обмен веществ, катализируются соответствующими Ф. Направляя и регулируя обмен веществ, Ф. играют важнейшую роль во всех процессах жизнедеятельности. (с)
так вот в синтетических продуктах ферментов нет!
я не говорил что не канает :))) по-моему наблюдению сыворотка способствует скапливание воды и жира в организме+ зашлаковке кишечника ... вот когда только я начинал качаться тренировался с
парнишкой так, он после тренировки пил 0.5 йогурта и набрал за зиму 8кг:)) те кто пил сыворотку почти ничего :)) вот я тебе привел свое видение приема сыворотки после тренировки :)) я просто думаю, что 30 гр сыворотки за раз для организма очень много ....
и что ты докопался до меда? большинство населения наверное его даже не пробовало :) и он не составляет какую-либо часть рациона, мед ценен не за глюкозу или фруктозу, а за микро элементы витамины и специфические белки , некоторые из них обладают анаболическими свойствами :))
свернуть ветку

Белки в меде O_o прямо таки вечер откровений для меня
свернуть ветку

просто про то что мед = фруктоза очень часто слышу.. все равно что о мясе говорить что мясо=жир... но ведь там и белок есть.. понимаешь о чем я?

а ферменты (по англ ензимы) ложат в протеин известных марок

а вот где они в приготовленном мясе мне непонятно ибо при готовке они должны все разрушатся... !!
свернуть ветку

он после тренировки пил 0.5 йогурта и набрал за зиму 8кг:)) те кто пил сыворотку почти ничего :)) вот я тебе привел свое видение приема сыворотки после тренировки :))

логика пиздатая. а в остальное время они питались радугой? или типа значения не имеет?
свернуть ветку

этот... белка в меде 0.3% это на 100 гр - 300 мг... заебись))))
но 100 гр меда сьесть дороговато получается))))
свернуть ветку

Эон после тренировки пил 0.5 йогурта и набрал за зиму 8кг:)) те кто пил сыворотку почти ничего :))"
я пил сыворотку и за лето 12 набрал и чо с этого ?))))

"логика пиздатая. а в остальное время они питались радугой? или типа значения не имеет?"
во во, питались, отдыхали, сколько стрессов, и как тренились, не одним послетренировочным питанием получаем результат ))))
свернуть ветку

100гр меда сьедать жопа слипнется.....

еще вопрос... можно описать механизм превращения белка в жир? =)
свернуть ветку

я же написал... ето анриал )
свернуть ветку

в "институтской литературе" и то пишут что это маловероятно если нету никаких паталогий
что уже говорить о такой "белково-перерабатывающей машине" как качки?
свернуть ветку

кстате насчет ферментов мне самое интересно) давайте не тролить...
свернуть ветку

ну дык) ферменты ферментам рознь) не фсе ферменты обязательно пищеварительные =)
свернуть ветку

так я не понимаю при чем тут ферменты...
свернуть ветку

вообще я такую басню когдато слышал... в том же меде помоему должны быть некоторые ферменты... в какихто фруктах наверное
но в мясе убиенноого животного их не может быть априори..
свернуть ветку

мешайте сыворотку в молоке и будут вам ферменты
свернуть ветку

аргументируй :)
свернуть ветку

Ребят, давайте договоримся) при разговоре о ферментах давайте их называть ;)
свернуть ветку

* пищеварительные ферменты так правильней.. но у нас группа не скотоводства 0)))) поетому уточнения не так важны
свернуть ветку

меня кстати умиляют такие папки которые приходят и все ставят на свои места как Смирнов))))))))))) типо мы такие нубы собрались и думаем блин... как ? как? и тут приходит папка пишет "сьешь молоко с огурцом и попрет мышца" и все... как мы не могли сами до этого додуматься?
свернуть ветку

Саныч меня умиляешь ты . Был бы ты поумнее вопросов лишних не задавал.
свернуть ветку

просто если говорить о том, что в мясе содержаться фермента, то в этом есть доля истины. но это ферменты той же курицы, которые для человека такой биологической ценностью и активностью практически бесполезны.
поправте если не так думаю
свернуть ветку

ахаха))) мне доставляет)))
свернуть ветку

Владимир Чеширский КОТ Смирнов
можно все таки спрошу при чем тут молоко?
свернуть ветку

магазинное молоко стока ферментов даст, что сразу обо***шься ))))
свернуть ветку

ну бля)) у меня вот честно дикий ржач с таких людей.. на форуме тож зумне разговоры.. решить не может.. приходит чел говорит "да бросьте вы... нормально хавайте мяса и каши и попрет"..
ну что таким скажешь?)))
свернуть ветку