ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-4

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 4Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
не знаешь кому верить)
avatar
Все детство ел супы(только их и любил), а гастрит все равно получил, постоянно проблемы с животом были. Сейчас уже как год не ем супы, никаких проблем с желудком нет)
avatar
В супе нет ничего полезного, уже года 4 их не ем и жив-здоров вроде :)
avatar
Не ем их с рождения, 21 год уже, и никаких проблем
avatar
кто-то курит до 90 и никаких проблем
но это не показатель
avatar
Жидкая пища просто лучше и легче усваивается и переваривается, поэтому при заболеваниях ЖКТ в соответствии с диетой ее употребляют, но жидкая пища это не обязательно суп
avatar
какая например еще?
avatar
Петр, да не будет проблем никаких, люди говорят вот гастрит, язва, а они и понятия не имеют что это такое и каковы причины
avatar
Дима Федоров, да любая пища сильно измельченная например с молоком, картофельное пюре например
avatar
тоже супы не ем. какой-то бесполезный продукт... хотя отец и подруга постоянно мне вдалбливают, что супы есть НЕОБХОДИМО. Только никак это аргументировать не могут. Как обычно...
avatar
Стереотип штука сильная
avatar
да я и не настаиваю, что полезно или вредно, просто 20 лет маловато, чтобы на себе испытать :)
avatar
Ну не скажи, у меня батя 20 лет курил, один кашель чего стоит
avatar
Те кто хотят пусть едят, только вот не надо лечить остальных, а то мне постоянно все угрожают немыслимыми болезнями которые со дня на день должны случиться)
avatar
Согласен, выбор каждого, но суп для желудка все-таки полезен, если работает не шикарно)
avatar
ну если сказал, что полезен, так напиши ЧЕМ именно он так полезен)
avatar
Слово ''полезен'' я бы не стал употреблять, полезности никакой, как я уже писал жидкая пища лучше переваривается не оказывая нагрузки на ЖКТ
avatar
Здравствуйте всем! у меня такая проблема: не так давно я был не вполне доволен своим телом, поэтому решил походить в качалку (слабо выделяющийся бицепс, худые ноги, некрасивая спина. Короче, было, что корректировать). там мне посоветовали препарат "провирон" (таблетки). За 3 недели приема стал ощущать себя не в своей тарелке, появились боли в животе (пресс не качаю), потливость, плохой сон. спрашивал у знакомых ребят - ничего подобного нет. что скажете по этому поводу?
avatar
И все опять воспринимают в штыки) Никто никого не заставляет вроде, да? Полезет, значит я считаю, что полезен. Будет у кого гастрит - жрите мясо, все в масле, соленое и острое - тогда вспомните про супчик и бульон )
avatar
"жрите" " все в масле, соленое и острое - тогда вспомните про супчик и бульон )"
и зачем такое в спортивной группе говорить?
из крайности в крайность...
avatar
Николай Фролов, извини конечно, но ты мягко говоря не умный, хотя бы посмотрел для чего он нужен?
avatar
Максим Сидорин
никаких штыков) просто интересно чем ты можешь аргументировать его 'полезность')
ведь здесь вроде бы взрослые люди собрались, которые должны уметь аргументировать своем мнение
avatar
Максим Сидорин, твердую пищу нельзя, нужна жидкая, сказать что суп полезен все равно что аспирин при простуде тоже полезен
avatar
"...Этот препарат не стимулирует выработку тестостерона, а просто является оральным андрогенным заменителем, который компенсирует недостаток естественного мужского андрогена.
Хотя данный стероид обладает сильными андрогенными свойствами, его считают слишком слабым для наращивания мышц..."
в принципе, я просил не химию, а что-нибудь более полезное для организма. есть и другие там всякие, но они вреднее. а этот безвреден. про то, что потенцию и эрекцию повышает--это гон, полтора часа в зале нормально - и никому уже секса после такого не хочется
avatar
может, ты тогда отпишешь что-нибудь по теме дельное, умный Панков?
и-нет у всех есть, и читать я умею. но я здесь спросил мнение знающих людей не по поводу характеристики моего IQ уровня. вообще, здесь подобное спрашивать было бы более чем идиотизм

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.