Фитнес и бодибилдинг → ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-25
![Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 25](http://sportonline.biz/uploads/pics81/fitnes-i-bodibilding-voprosi-novichkov-25.jpg)
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
- 0
- Nikola_Kutegev
- 02 декабря 2013, 04:23
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Скажите кто-нибудь пробовал Трибулус от вейдер?стоит он своих денег?
свернуть ветку
p.s. о какой цене идет речь?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Ну я тока про стояк и слышу)) А силовые перли с него? ))вообще хоть что-нибудь с него есть)) читаю многие его кушают с креатинчиком))вот думаю брать не брать))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
тут некоторые и протеин ругают, че щас всех слушать что ли)))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Я лучше их бахну на глобальные дозы витаминов которые способствуют выработке теста на ПКТ или на аминокислоты с белком. Толку имхо больше
свернуть ветку
А вообще раз стояк есть значит тесто увеличивает? или не факт?))
надо анализы делать на тестостерон до и после))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Посоветуй тогда Николаю какие "витаминки" ставить для повышения теста.
свернуть ветку